Рейтинг: 4.5/5.0 (1937 проголосовавших)Категория: Инструкции
После родов и при климаксе женщины часто начинают задумываться о том, как подтянуть и омолодить свои интимные зоны. Правильное использование вагинальных шариков может быстро помочь в это вопросе.
Основные правилаВначале необходимо подобрать подходящий вагинальный тренажер. Размер, вес и поверхность его зависит от просвета влагалища и степени развития мышц. Так, рожавшим женщинам и тем, у кого слабые вагинальные стенки, рекомендуется пользоваться более крупными, легкими шариками с рельефным покрытием — их легче удержать внутри. Если влагалище сильное и узкое, то подойдут маленькие и тяжелые, с гладкой поверхностью. Стоит попробовать занятия с одинарным шариком, имеющим петлю для легкого извлечения. Тем, кто хочет почувствовать дополнительный массажный эффект, подойдут изделия со смещенным центром тяжести.
Необходимо соблюдать следующие правила, которые позволят пользоваться ими безопасно:
Чего не стоит делать с изделиями:
Если во время выполнения упражнений начались какие-либо неприятные явления, такие как дискомфорт, зуд, жжение, боль, сильные выделения, то стоит как можно скорее извлечь шарики. При сохранении симптомов, необходимо обратиться к врачу — это может быть проявление аллергии или инфекции.
Потерявшийся внутри предмет можно легко извлечь, просто приняв лежачее положение и расслабившись, при необходимости, придется слегка потужиться.
ПротивопоказанияКак и любой другой вагинальный тренажер, шарики имеют ряд противопоказаний. Ими не следует пользоваться, если:
Правильно подобранный тренажер будет достаточно сложно удержать внутри, поэтому начинать тренировку следует с простого ношения изделия, начиная с получаса, постепенно увеличивая срок до 8 часов в день. В процессе, женщина учится ощущать свои внутренние мышцы и управлять ими.
Пассивное ношение не требует приложения усилий, не способно развить вагинальные мускулы, оно оказывает лишь массажный эффект и может увеличить чувствительность влагалища благодаря воздействию на его мертвые зоны, которые не бывают задействованы во время интимной близости.
Когда удержать шарики не составляет труда, пора приступать к упражнениям, переходя от самых простых к более сложным.
Научившись сжимать нужные мышцы, можно не только передвигать шарики вверх и вниз, но и проделывать ими различные другие вещи: вращать, выстреливать из влагалища, и даже менять местами.
Упражнения способны не только развить мускулатуру, но и доставить женщине удовольствие во время использования. При тренировках может возникать легкое возбуждение, а перемещение шариков может подарить немало приятных минут. Удобство состоит в том, что пользоваться ими можно незаметно для окружающих, взяв даже на работу или в дорогу.
Многие женщины жалуются, что шарик не чувствуется внутри и никакой пользы не приносит. В начале тренировок он действительно не будет ощущаться — так уж устроены стенки влагалища. Но при активных занятиях, мозг начинает получать все больше сигналов от нервных окончаний, расположенных в слизистой, что укрепляет нейронные связи. В итоге мышцы становятся более управляемыми, и в постели женщина начинает испытывать более яркий оргазм. Все это возможно при условии ежедневного выполнения упражнений в течение 1-2 месяцев.
Вагинальные шарики, если правильно ими пользоваться, являются простым, но очень эффективным тренажером для мышц тазового дна. Они не только помогают укрепить влагалище, но и нормализуют процессы в малом тазу, а также увеличивают чувствительность интимной зоны.
Вагинальные шарики со смещенным центром тяжести – лучшее средство для тренировки мышц влагалища, благодаря чему женщина развивает в себе способность регулировать объем влагалища, делая его более узким.
Мужчина и женщина, независимо от размеров и индивидуальных анатомических особенностей половых органов, испытывают наиболее яркие ощущения во время близости благодаря плотному обхвату полового члена влагалищем.
Шарики помогают отменно укрепить сексуальные мышцы влагалища и контролировать их. Ощутить мышцу влагалища легче в том случае, если в ней находится яйцо или шарик, поскольку при перемещении шариков вы наиболее четко осознаете, на каких участках и в каком направлении действует эта мышца.
Кроме того, если вы научитесь пользоваться мышцами влагалища и промежности, тем самым вы повысите тонус всей нижней части брюшной полости, что позволит навсегда забыть про растяжки, дряблый живот и избыточный вес. Также влагалищная гимнастика с использованием яиц или шариков укрепляет мочеполовые и тазовые мышцы, которые служат «полом» не только для половых, но и для всех жизненно важных внутренних органов.
За счет специфического массажа, возникающего при использовании вагинальных шариков со смещенным центром тяжести, усиливается приток крови к так называемым «мертвым зонам» внутри влагалища, т.е. к тем участкам, которые не затрагиваются во время даже самой бурной близости, таким образом, снижается риск возникновения застойных явлений.
«Восточные шарики» делаются из твердого пластика, латекса, медицинской резины, а также могут быть покрыты материалом из киберкожи.
Комплект «восточных» шариков может быть снабжен пультом дистанционного управления с регулятором частоты вибрации, что позволяет любой женщине подобрать оптимальный уровень вибрации (и, как следствие, скорость перемещения шариков). Уникальная конструкция и специфика воздействия вибрации на внутренние эрогенные зоны позволяет добиться своеобразного и очень продолжительного оргазма.
Для вагинальной стимуляции используется единичный шар или виброяйцо, или связка из двух шаров помещенные во влагалище, эти шары отталкиваются друг от друга и за счет этого свободно перемещаются, сильно возбуждая стенки и особенно дно влагалища.
Виброяйца делаются из твердого пластика или металла. Их действие сходно с действием «восточных» шариков, однако, за счет специфичной вытянутой формы воздействие яиц-вибраторов на чувствительные нервные окончания более равномерно и органично.
Умение владеть мышечной стенкой влагалища очень благотворно сказывается на его способности возвращаться к своим первоначальным размерам после родов, т.к. натренированная мышечная стенка приобретает эластичность и быстро сокращается.
Вагинальные шарики могут быть не только гладкими, но и с различными пупырышками, выпуклостями, шишечками. Такие неровности обеспечивают более сильный массаж влагалища, усиливая приятные ощущения.
Когда вы будете подбирать шарики для себя, придется решить, какой размер будет наиболее удобен именно для вашего влагалища. Многие женщины выбирают шарики средних или крупных размеров, полагая, что чем больше и тяжелее шарик, тем более эффективно будет его применение. Однако это мнение ошибочно. На самом деле, чем шарик или яйцо меньше, тем большую работу должны проделать ваши мышцы, поскольку, чтобы добиться движения яйца, придется сжимать их сильнее.
Использование вагинальных шариков до полового акта способствует выработке естественной смазки, что настраивает женщину на любовный лад, позволяет испытать более сильные эмоциональные ощущения.
Порядок тренировки:
1. Тренировку лучше начинать с больших шариков, т.к. их диаметр не позволяет выпасть им из влагалища (упражнения на удержания делать не надо).
2. Обильно смазать смазкой и ввести внутрь следующим образом: примите так называемую позу наездника: ноги на ширине плеч и слегка согнуты в коленях; спина и шея выпрямлены. Именно из этой основной стойки выполняются все упражнения с шариками или яйцом.
3. Затем, взяв за ниточку, медленно вытаскиваете шарики. Благодаря этому вытаскиванию мышцы влагалища будут сопротивляться и тем самым тренироваться. Длительность: 10-15 минут.
Маленькие шарики:
4. После того как вы ввели шарики во влагалище, напрягите мышцы, плотно закрывая отверстие. Выделите и сожмите ту группу мышц, которая отвечает за плотное закрытие внешнего отверстия влагалища. Это поможет удерживать шарики во влагалищном канале, чтобы они не могли выпасть.
5. Слегка надавливайте на шарики, находящиеся в середине влагалищного канала, пока не почувствуйте, что хорошо ухватили их. Вдохните и снова сдавите шарики, постепенно увеличивая нажим, повторите нажатие еще несколько раз.
6. Когда вы хорошо почувствуйте шарики, медленно проталкивайте их вверх и вниз. Начинайте с медленного перемещения, постепенно ускоряя его. Когда вы больше не сможете напрягать мышцы, выдохните и расслабьтесь. Расслабление является очень важным фактором, так как мышцы укрепляются во время отдыха, а не во время нагрузки.
7. Используйте мышцы расположенные в средней части влагалища для движения шариками вправо-влево, вверх-вниз. Начинайте с медленного перемещения шариков, постепенно ускоряя движение. Меняя направления перемещения шариков, вы достаточно скоро (результаты тренировок скажутся почти сразу) научитесь различать каждое движение всех мышц.
8. После того, как умение удерживать шарики во влагалище в течении длительного времени освоено, женщина может ходить с ними, при движении происходит эффект массажа (перекатывание шариков внутри влагалища).
Для дальнейшего совершенствования навыков вы можете воспользоваться шариками меньших размеров, вы можете увеличить количество шариков, перемещать их в разных направлениях или сталкивать друг с другом.
Очень важно помнить следующее: все упражнения «тяжелой гимнастики» для влагалища выполняются только стоя. Если шарики застряли – не паникуйте. Вам просто нужно лечь и расслабиться, они легко выйдут сами.
Упражняйтесь по нескольку минут за один раз, сколько вам угодно. Постепенно увеличивайте отрезок времени, в течение которого вы удерживайте шарики. Пускай для вас не будет секретом, что многие рефлекторные движения – смех, кашель, чихание могут вызвать непроизвольное выталкивание шариков из влагалища.
Интенсивная контролируемая мышечная деятельность обогатит вашу сексуальную жизнь. Любой мужчина, с которым вы теперь займетесь сексом, будет от вас без ума и навсегда забудет о поисках сексуальных удовольствий «на стороне».
Хотите, чтобы ваш партнер был в восторге от секса? В таком случае вам не обойтись без вагинальных шариков. Зачем они нужны и как пользоваться вагинальными шариками, мы расскажем в статье.
Зачем они нужны?Это изобретение популярно у женщин всего мира, и несмотря на технический прогресс и наличие множества различных интимных гаджетов, шарики не становятся менее востребованными. Все больше женщин хотят быть счастливыми в личной жизни. Благодаря им вы сможете почувствовать совершенно новые ощущения от секса – вы станете более сексуальной и желанной, мужчина сразу же увидит эти изменения. О применении вагинальных шариков вы сможете прочитать ниже.
Для чего нужны вагинальные шарики? Они стимулируют мышцы вашего влагалища и бедер, это позволит вам контролировать их и управлять ими. Благодаря регулярным упражнением вы сможете получать больше оргазмов. Именно от влагалищных мышц зависит состояние женского здоровья. Поэтому если вы заботитесь о себе, вам обязательно нужно купить эти шарики.
Вагинальные шарики: инструкция
Если вы еще ни разу не пользовались этим чудесным изобретением, мы расскажем вам, что нужно делать. Благодаря нашим советам тренировка пройдет успешно и безболезненно. Как использовать вагинальные шарики?
Промойте их и просушите перед использованием. Используйте смазку для лучшего скольжения, вставьте один шарик, и если у вас получилось это легко, вставьте еще один. Многие женщины говорят, что это напоминает процедуру использования обычного тампона. Рекомендуем использовать шарики стоя или лежа.
Также рекомендуем ознакомиться с нашей публикацией о выборе вибраторов
Вставили шарики? Из влагалища должна свисать нитка, за которую вы сможете вытянуть игрушку.
Чтобы укрепить мышцы влагалища, вам нужно использовать шарики для вагинальных мышц хотя бы 15 минут каждый день. Вы можете заниматься в это время домашними делами, и в то же время не забывайте контролировать влагалище, так как шарики могут выпасть.
Не используйте шарики когда идете на прогулку или тренировку, они выскользнут и вы попадете в неловкую ситуацию.
Упражнения с вагинальными шариками
Лучшие вагинальные шарики для новичков – из пластика, они более легкие. Также подойдет модель из латекс, но она тяжелее. Опытным женщинам рекомендуем купить вагинальные шарики из металла. Учтите, что если вы купите латексные шарики, вы должны обеспечить им необходимый уход – не забывайте их мыть после использования, так как материал имеет способность все быстро впитывать.
В продаже можно увидеть шарики из камня, но мы не рекомендуем их покупать. Этот вариант больше подойдет в качестве подарка. Все дело в том, что камень может трескаться, и в результате на его поверхности образуются трещинки. К тому же такие шарики слишком тяжелые и могут вызывать дискомфорт во время выполнения упражнения.
Вагинальные шарики со смещенным центром
Они отличаются от стандартных тем, что внутри они не заполнены основным материалом. В глубине шариков находится еще один или два таких же, но с меньшим размером. Во время выполнения упражнений они перекатываются. Использовать их нужно новичкам, они отлично тренируют мышечную стенку влагалища. Шарики создают небольшие пульсации и эффективнее тренируют ваши женские мышцы.
Женский интернет журнал Delafe - полезные советы на каждый день.
Как известно, вагинальные шарики это одно из древнейших средств, созданное народами Востока не только забавы ради, но и пользы для. Вагинальные шарики по достоинству оценены современными женщинами, в том числе и в России.
Но их использование – это интимная процедура, поэтому открытой информации о том, как пользоваться вагинальными шариками, нет, а интернет-инструкции противоречивы и не всегда внушают доверие. О кого же можно добиться объективного ответа на вопрос, как правильно пользоваться вагинальными шариками? Конечно от врачей гинекологов и сексопатологов, поскольку именно они в терапевтических целях, рекомендуют своим пациенткам вагинальные шарики.
Магазин секс-шоп «Куникус». в интересах своих клиенток попросил прокомментировать этот вопрос сексопатолога А.В. Серых. Поэтому, прежде чем вагинальные шарики купить, прочтите, пожалуйста, его рекомендации.
Использование вагинальных шариков имеет определённые медицинские показания:
Противопоказаниями к использованию вагинальных шариков служат менструации, наличие доброкачественных опухолей, инфекционные заболевания, аллергические реакции.
Как правильно пользоваться вагинальными шариками, станет понятно из пошаговой инструкции, она проста:
Как правильно выбрать и использовать вагинальные шарики тренажеры Кегеля
Что надо знать при выборе вагинальных тренажеровВагинальные шарики. их также называют шары Кегеля - предназначены для тренировки интимных мышц женщины.
Крепкие мышцы тазового дна поддерживают внутренние органы в физиологически правильном положении, что является отличным средством профилактики и лечения болезней, связанных с опущением органов малого таза, а также позволяет избежать многих гинекологических проблем, трудностей при вынашивании ребенка и во время родов, сухости влагалища и дискомфорта в период менопаузы.
Кроме того, развитые, эластичные, послушные вагинальные мышцы дают возможность получать на много больше удовольствия во время интимной близости обоим партнерам, делают женщину, владеющую искусством управления вагинальными мышцами незабываемой и бесконечно желанной.
Что надо знать при выборе и работе с вагинальными шарикамиКак правило, вагинальные шарики – это связка из двух-трех шариков круглой или яйцеобразной формы. Диаметр шариков от 1,5 до 3,5 сантиметров.
Вагинальные шарики могут быть изготовлены из медицинского силикона, нетоксичного качественного пластика, стекла, металла, дерева или природного камня. Здесь стоит придерживаться индивидуальных предпочтений, в зависимости от ощущений, удобства применения и хранения. Главное, чтобы вагинальные шарики были из безопасного для здоровья материала и с хорошо отполированной поверхностью. Если поверхность рифленая, то на ней не должно быть никаких заусениц.
Где найти качественные вагинальные шарики тренажеры КегеляВагинальные шарики из качественного гипоаллергенного медицинского силикона безопасного для здоровья европейских или американских производителей купить можно в надежном интернет-магазине с хорошей репутацией. Хорошие магазины гарантируют качество товара, анонимность при покупке и доставке, возможность возврата товара. Посылки приходят в простых упаковках, без всяких провоцирующих надписей.
Самые популярные вагинальные тренажерыСамые распространенные силиконовые вагинальные шарики. Они бывают разных цветов, размеров, с утяжелителями, с вибрацией, со смещенным центром тяжести, с обратной связью. Рассмотрим некоторые самые популярные в своей категории.
Силиконовые вагинальные шарикиСиликоновые вагинальные шарики специально разработаны для выполнения упражнений Кегеля. Контактная поверхность шариков изготовлена из мягкого, приятного на ощупь, медицинского силикона. За такими шариками легко ухаживать. Мыть изделия можно теплой водой с мылом, а также антибактериальными чистящими средствами.
Обратите внимание, что с силиконовыми вагинальными шариками совместимы только смазки-лубриканты на водной основе.
Два силиконовых шарика на эластичном шнуреОдин из самых распространенных вариантов – пара шариков из пластика ABS с покрытием из медицинского силикона. Без вибрации. Предназначены для того, чтобы вы могли незаметно, в любом месте тренировать мышцы влагалища.
Набор из 3-х съемных силиконовых вагинальных шариковШарики имеют различный вес, а внутри каждого находится плавающий шарик, который создает дополнительный эффект вибрации. Они легко извлекаются и устанавливаются в тренажер.
Вагинальные шарики со смещенным центром тяжестиБлагодаря смещенному центру тяжести, такие вагинальные шарики дополнят полезную тренировку с приятным массажем.
Вагинальные шарики с увеличенным весомВагинальные шарики с увеличенным весом заставляют вагинальные мышцы больше напрягаться, чтобы удержать шарик внутри. Регулярные тренировки с такими шариками позволят научиться управлять вагинальными мышцами, повысить свою чувственность, испытывать более яркие оргазмы обоим партнерам.
Вагинальные шарики с вибрациейВагинальные шарики с вибрацией предназначены не только для развития интимных мышц, но и для стимуляции эрогенных зон влагалища, обострения чувствительности во время интимной близости.
Для максимального удовольствия рекомендуется использовать смазку-лубрикант на водной основе.
Нефритовые яйца тренажеры для женщинГде купить нефритовые яйца из 100% настоящего природного нефрита, как отличить настоящий нефрит от подделки, как подготовить нефритовые яйца перед занятиями, рекомендации, как пользоваться правильно тренажерами, упражнения с нефритовыми яйцами-тренажерами для женщин Вы смотрите на странице Искусство быть желанной - Нефритовый тренажер
Тренажеры для вумбилдинга Классический вагинальный тренажерКлассический вагинальный тренажер Кегеля используется для укрепления мышц малого таза, лечения и профилактики проблем мочеполовой сферы, сужения влагалища, восстановления интимных мышц после родов, усиления оргастических ощущений.
Пневматический тренажер для тренировки интимных мышцПневматический тренажер используется в вумбилдинге. для самостоятельного укрепления интимных мышц после родов, для сужения влагалища, для профилактики гинекологических проблем. Тренажер оснащен биологической обратной связью для контролирования правильности выполнения упражнений Кегеля.
Тренажер имеет два режима работы
• Тестовый режим поможет определить правильный уровень нагрузки
• Режим соответствующего упражнения
Все результаты тренировки отображаются на дисплее тренажера.
Для комфортной тренировки используйте смазку-лубрикант на водной основе.
Электростимуляторы интимных мышцТренажер электростимулятор интимных мышц укрепляет и тонизирует мышцы малого таза и стенки влагалища. Тренажер имеет десять скоростей электростимуляции и десять режимов вибрации, стимулятор для клитора и точки G. Особенность данного тренажера в том, что его размер и форма могут меняться за счет надувной части.
Сам тренажер изготовлен из гипоаллергенного медицинского силикона премиум класса. В комплекте поставляется смазка-лубрикант на водной основе для комфортного использования.
Какие выбрать вагинальные шарики тренажеры Как выбрать размер вагинальных шариков - Какие вагинальные шарики подходят новичкамРазмер вагинальных шариков подбирается под телосложение женщины и размер влагалища. Большинству женщин, ранее не занимавшихся вумбилдингом, подходят шарики среднего размера, 2,5-3 см в диаметре.
Обычно в практиках с вагинальными шариками начинают заниматься с шариками более большого диаметра, силиконовыми или с рифленой поверхностью. Желательно, чтобы внешний шнур и петелька были изготовлены тоже из силикона, чтобы случайно не натереть и не травмировать нежные места.
Интересны по ощущениям при носке вагинальные шарики со смещенным центром тяжести (внутри основного шарика находится еще один металлический шарик). При движении такие шарики создают легкую вибрацию. Вибрация вызвана тем, что внутренний шарик ударяется об оболочку внешнего шарика. Может даже показаться, что этот стук слышен окружающим. Не волнуйтесь, никаких звуков никто не слышит.
Как часто менять вагинальные шарикиСпустя 2-3 месяца тренировок, по мере укрепления интимных мышц размер шариков уменьшают и увеличивают их вес, берут более гладкие, так как более маленькие, тяжелые и гладкие шарики сложнее удержать внутри влагалища, а значит, активнее работают внутренние мышцы влагалища.
Сколько носить вагинальные шарикиСначала потренируйтесь ходить с шариками дома, возможно, потребуется несколько дней, чтобы привыкнуть непроизвольно удерживать шарики внутри. Пробуйте сжимать и перекатывать шарики самостоятельно. Когда освоитесь, начинайте носить вагинальные шарики по 15-30 минут в день, постепенно увеличивая время ношения до нескольких часов. Тогда Вы сможете тренировать свои интимные мышцы незаметно для окружающих, в любом месте, на работе, в транспорте и т.п.
Инструкция - Как пользоваться вагинальными шариками Предварительная подготовка1. Научитесь находить и чувствовать нужные мышцы тазового дна.
Мысленно разделите влагалище на три части: нижнюю, среднюю и верхнюю, у шейки матки. Мышцы нижней части, закрывающие вход во влагалище обычно более развиты и без труда ощущаются. Когда Вы научитесь чувствовать и управлять всеми частями влагалища, Вы легко сможете манипулировать ими во время занятий любовью, что оказывает незабываемое впечатление на любого партнера.
2. Сначала потренируйтесь делать упражнения Кегеля без каких-либо вагинальных тренажеров.
3. Когда Вы без труда будете определять свои интимные мышцы, поймете суть упражнений Кегеля для укрепления мышц тазового дна и немного их укрепите, можно переходить к применению вагинальных тренажеров.
Обратите внимание на некоторые правила, которые необходимо выполнять при использовании вагинальных тренажеров.
Выбирайте, изучайте, осваивайте, оздоравливайтесь, наслаждайтесь жизнью и будьте счастливы!
Вагинальные шарики способны подарить любой девушке несравнимое удовольствие! Однако главным их назначением является укрепление мышц влагалища.
Поскольку вы читаете эту статью, вероятнее всего, вы уже купили вагинальные шарики или изучили доступную информацию о них. Теперь осталось лишь применить такой предмет на практике.
Подготовка к использованиюОсновной функцией вагинальных шариков является тренировка влагалищных мышц. Поэтому очень важно следить за их чистотой и стерильностью. Непосредственно перед введением шарики нужно обработать антисептиком, а затем тщательно вымыть бактерицидным мылом и теплой водой. После применения вагинальные шарики следует помыть, высушить и лишь после этого спрятать на хранение.
На самом деле, применять вагинальные шарики очень легко. Для этого достаточно знать несколько секретов:
Конечно, вы можете просто наслаждаться приятными ощущениями во время пикантной прогулки с шариками во влагалище. Однако помните, что этот аксессуар позволяет тренировать мышцы влагалища. А любые тренировки должны быть регулярными и, лучше всего, ежедневными.
Сначала вам необходимо сжимать мышцы влагалища без шариков, удерживая их напряженными продолжительное время. Внимательно прислушайтесь к ним, ощущая каждую из групп влагалищных мышц:
Именно эти группы вы и будете тренировать.
После введения шариков или одного из них во влагалище, научитесь сначала удерживать их, а затем перемещать в стороны и перекатывать вниз-вверх, используя все группы влагалищных мышц:
Конечно, вы можете придумать и другие упражнения. Просто учитесь чувствовать мышцы своего влагалища и управлять ими. Не забывайте при этом расслабляться, ведь укреплением мышц происходит именно во время их отдыха!
Вагинальные шарики: видео инструкцияДля большей наглядности рекомендуем ознакомиться с видеороликом, в котором наглядно демонстрируются, как правильно использовать вагинальные шарики на примере Geisha Balls от компании Fun Toys.
Предостережения и противопоказанияХотя ограничения при использовании вагинальных шариков очевидны, на всякий случай напомним их:
Если у вас никаких противопоказаний нет, смело пользуйтесь вагинальными шариками, наслаждаясь и извлекая при этом пользу!
Вагинальные шарики - идеальное средство для тренировки интимных мышц и профилактики женских заболеваний.
Тренировка интимных мышц
Вагинальные шарики – лучшее средство для тренировки женских интимных мышц. Шарики помогают женщине развивает в себе способность регулировать объем влагалища, делая его более узким.
Благодаря плотному обхвату полового члена влагалищем, мужчина и женщина, независимо от размеров и анатомических особенностей половых органов, испытывают более яркие ощущения во время секса. А женщина легче достигает вагинальный оргазм.
Тренировка мышц влагалища и промежности повышает тонус всей нижней части брюшной полости, делает более упругими живот и ягодицы. Использование яиц или шариков укрепляет мочеполовые и тазовые мышцы. Эти мышцы служат «полом» не только для половых, но и для всех жизненно важных внутренних органов.
Для рожавших женщин интимная гимнастика помогает вернуть своему влагалищу первоначальный размер, то есть тот, который был до родов. Это происходит потому, что натренированная мышечная стенка приобретает эластичность и быстро сокращается.
Вагинальный профилактический массаж
При использовании вагинальных шариков со смещенным центром тяжести происходит массаж так называемых «мертвых зон» внутри влагалища. Это участки, которые не затрагиваются во время даже самой бурной близости. После массажа усиливается приток к ним крови. Таким образом, снижается риск возникновения застойных явлений, а, следовательно, и гинекологических заболеваний.
Для вагинальной стимуляции используется один шар или виброяйцо, или связка из двух шаров, помещенных во влагалище. Эти шары отталкиваются друг от друга и за счет этого свободно перемещаются, сильно возбуждая стенки и особенно дно влагалища.
Использование вагинальных шариков до полового акта способствует выработке естественной смазки, что настраивает женщину на любовный лад, позволяет испытать более сильные эмоциональные ощущения.
Вагинальные шарики изготавливаются из твердого пластика, латекса, медицинской резины, метала, плотного дерева, а также могут быть покрыты киберкожей. Они бывают со смещенным центром тяжести или утяжеленные.
Вагинальные шарики с вибратором
Комплект вагинальных шариков также может быть снабжен пультом дистанционного управления с регулятором частоты вибрации. Это позволяет любой женщине подобрать оптимальный уровень вибрации и, как следствие, скорость перемещения шариков. Уникальная конструкция и специфика воздействия вибрации на внутренние эрогенные зоны позволяет добиться своеобразного и очень продолжительного оргазма.
Виброяйца делаются из твердого пластика или металла. Их действие сходно с действием вагинальных
шариков, однако, за счет специфичной вытянутой формы воздействие яиц-вибраторов на чувствительные нервные окончания более равномерно и органично.
Шарики с выпуклостями
Вагинальные шарики могут быть не только гладкими, но и обладать различными пупырышками, выпуклостями, шишечками. Для тренировки они подходят меньше, так как их проще удерживать интимными мышцами. Но такие неровности обеспечивают более сильный массаж влагалища и вызывают более приятные ощущения.
Подбирая шарики, выберите наиболее удобный для себя размер. Для оценки узости своего влагалища проведите тест: введите внутрь смазанный палец. Если мышцы плотно обхватывают один палец, то вам подходят шарики маленького размера. Если мышцы плотно обхватывают только два или три пальца, то вам нужны шарики среднего или крупного размера.
Многие женщины выбирают шарики средних или крупных размеров, полагая, что чем больше и тяжелее шарик, тем эффективней будет тренировка. Это мнение ошибочно. На самом деле, чем шарик или яйцо меньше, тем большую работу должны проделать мышцы, чтобы добиться движения яйца или шариков.
1. Обработайте шарики небольшим количеством смазки на водной или силиконовой основе.
2. В лежачем или полулежащем состоянии аккуратно и постепенно введите шарики или яйцо, оставив нить для вытягивания снаружи.
3. Встаньте и попытайтесь удержать шарики первоначально в течение 1 минуты. Далее увеличивайте интервал воздействия до 15, 20,30 и более минут в зависимости от вашего желания.
4. Когда научитесь удерживать шарики во влагалище длительное время, начините ходить с ними. При движении и происходит эффект массажа, то есть перекатывание шариков внутри влагалища. В это время вы можете испытывать сексуальные эмоции - от легкого возбуждения до экстаза.
5. Когда вы хорошо почувствуете шарики, начните медленно проталкивать их вверх и вниз. Начинайте с медленного перемещения, постепенно ускоряя его.
6. Используя мышцы средней части влагалища, двигайте шарики вправо-влево, вверх-вниз. Начинайте с медленного перемещения, постепенно его ускоряя. Меняя направления перемещения шариков, вы достаточно скоро научитесь различать каждое движение своих мышц.
7. Когда вы больше не сможете напрягать мышцы, выдохните и расслабьтесь. Расслабление играет важную роль, так как мышцы укрепляются во время отдыха, а не во время нагрузки. Результаты тренировок скажутся почти сразу.
Альтернативные методики тренировки
- На петлю для вытягивания повесьте маленький груз. Когда научитесь удерживать груз длительное время, можно увеличить его вес.
- Зацепите петлю пальцем и натяните до появления напряжения мышц входа влагалища так, будто более сильное натяжение «вытянет» шарики. Удерживайте напряжение от 10 секунд до 2 минут.
- Зацепите петлю пальцем и натяните, как и в предыдущей методике, до появления напряжения мышц входа влагалища. Совершайте легкие подергивания от 10 до 60 раз.
Для дальнейшего совершенствования навыков вы можете воспользоваться шариками меньших размеров, можете увеличить количество шариков, а также можете увеличивать вес подцепленного на шарик груз или количество подергиваний.
Очень важно помнить следующее: все упражнения гимнастики для влагалища выполняются только стоя. Если шарики застряли – не паникуйте. Вам просто нужно лечь и расслабиться, они легко выйдут сами.
Упражняйтесь по нескольку минут за один раз, но столько раз в день, сколько вам угодно. Постепенно увеличивайте отрезок времени, в течение которого вы удерживайте шарики. Пускай для вас не будет открытием, что многие рефлекторные движения – смех, кашель, чихание – могут вызвать непроизвольное выталкивание шариков из влагалища.
Интенсивная тренировка интимных мышц обогатит вашу сексуальную жизнь. Любой мужчина, с которым вы теперь займетесь сексом, будет от вас без ума и навсегда забудет о поисках сексуальных удовольствий «на стороне».
Рекомендации по использованию вагинальных шариков
1. Перед первым применением рекомендуется обработать изделие антисептическим раствором, содержащим мирамистин или хлоргексидин.
2. До и после использования изделие необходимо промыть теплой водой с мылом. Не кипятить.
3. Не используйте в качестве смазки, не предназначенные специально для этого вещества, это может повредить, как материалу, из которого изделие изготовлено, так и вашему здоровью.
4. Не рекомендуется использовать шарики во время непосредственной близости с партнером.
5. Не используйте шарики для стимуляции анальной зоны. Шарики не имеют приспособления для извлечения из ануса. Поместив шарики в прямую кишку, вы не сможете извлечь их самостоятельно, без медицинской помощи.
6. Хранить изделия необходимо вдали от прямых солнечных лучей и обогревательных приборов.
Вагинальные шарики купить в интернет-магазине 
Сексуальная игрушка является предметом личной гигиены. Ее нельзя передавать другому лицу. Используйте ее индивидуально и/или с одним и тем же партнером.
Перед первым использованием обработайте секс-игрушку антисептиком (хлоргексином или мирамистином - продаются в любой аптеке).
До и после применения промойте игрушку теплой водой с мылом.
Перед первым применением убедитесь, что на изделии нет непредусмотренных неровностей и зазубрин. В случае если они имеются, постарайтесь их устранить (например, используя пилочку для ногтей).
Перед использованием обработайте изделие смазкой на водной или силиконовой основе.
Не используйте в качестве смазки вещества на жировой основе (вазелин, растительные масла, крема) и другие, не предназначенные для этого, вещества. Это может повредить как материалу игрушки, так и вашему здоровью.
В целях гигиеничности любую секс-игрушку лучше использовать с презервативом.
После применения обработайте игрушку теплой водой с мылом.
Не используйте одну и ту же игрушку для вагинальной и анальной стимуляции. Это может привести к инфицированию.
Вводя любой предмет в ректум, следите за тем, чтобы часть его оставалась снаружи. В противном случае существует большая вероятность, что Вы не сможете извлечь этот предмет без медицинской помощи. Лучше использовать анальные игрушки, продающиеся в магазинах здоровья. Они имеют приспособления, позволяющие удержать изделие снаружи.
Не ошпаривайте и не кипятите игрушку, не обрабатывайте спиртом. Не подогревайте ее в микроволновой печи или духовке.
Перед сном обязательно выключите и извлеките устройство.
Храните игрушки в сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей и обогревательных приборов месте.
Гель (Jelly) - эластичный полупрозрачный материал. Чаще всего игрушки из геля цветные и яркие, имеют гладкую поверхность и обеспечивают комфортное скольжение.
Киберкожа (она же cyberskin, loveclone, natureskin, ultraskin) - один из самых популярных материалов. Она мягкая и нежная, на ощупь похожа на "живую" кожу. Быстро принимает температуру тела. Но киберкожа не очень прочна и долговечна, требует сложного ухода и имеет высокую цену.
Термоэластопласт (TPE) - очень реалистичный и эластичный материал похожий на человеческую кожу (киберкожа).
Термопластичная резина (TPR) - данный материал приятен на ощупь, жестче чем термоэластопласт (ТПЕ), но мягче чем силикон. Для примера: этим материалом покрывают ручки зубных щеток чтобы они были мягкими.
Латекс - это вид эластичной резины. Из латекса делают презервативы, медицинские перчатки, воздушные шарики. Не рекомендуется использовать людям подверженным аллергии.
Пластик (АБС, ABS) - секс-игрушки из пластика отличаются своей гладкостью, твердостью и приемлемой ценой. Отсутствует гибкость и изыски в дизайне. Неприхотливы в уходе и хранении.
Поливинилхлорид (ПВХ) - прочный и недорогой, но достаточно жесткий материал. В зависимости от технологии его изготовления ПВХ может обладать различной степенью эластичности. Некоторые производители используют ПВХ как основу для секс игрушек, покрывая их сверху более "реалистичными" материалами, такими как Термопластичная резина (TPR).
Силикон - очень мягкий и эластичный, но при этом прочный и легко моющийся материал.
Мир секса многообразен и неповторим. В нем мы находим неисчерпаемую бездну наслаждения, в которую готовы погружаться снова и снова. Стоит с почтением относиться к мудрости природы, которая наградила человечество такой драгоценностью не только для того, чтобы он стремился к размножению, но и для того, чтобы он смог в полной мере ощутить радость бытия.
Но и в раю бывают проблемы, поэтому наша интимная жизнь приносит нам не только радости, но в ней встречаются и откровенные разочарования. Хотя при желании, человек может справиться с любой проблемой, главное — признать ее наличие и не стесняться ее искоренять. Благо за тысячи лет своего существования человек достаточно эффективно научился бороться практически со всеми половыми недугами, за исключением, наверное, закомплексованности и предубеждений, но и это, несомненно, поправимо.
Отзывы наших клиентов:
Аноним Заказывала в этом интернет-магазине эротическое белье и игровой костюм, устроила мужу сюрприз. Муж был приятно удивлен, действительно очень оригинальный костюм. Ассортимент сильно отличается от других секс-шопов, и новинки бывают постоянно. Особенно приятно, что доставка в Воронеж успела вовремя, как раз к запланированному дню. 2016-02-16
Сергей как хорошо что есть такие магазины как ваш. на экскурсии в вашем музее мне рассказали про массажер простаты Нексус, а я решил сэкономить и заказал из Китая! люди не повторяйте мою ошибку - сразу надо было покупать в Казанове. мой китайский массажер развалился в буквальном смысле во время первого же использования! в казанове пояснили, что это был а подделка, а настоящие делают не в китае, а в Англии. теперь у меня настоящий, естественно работает как часы. 2016-01-01
Джон Мне понравилось как меня проконсультировали. Хотел купить один товар, а консультант рассказал плюсы минусы аналогичных и предложил лучше, причем в ту же цену! Мы остались довольны, спасибо, будем рекомендовать вас! Заказал доставку курьером, но переживал, что кто-то может догадаться о содержимом заказа, а зря, т.к. курьер был без опознавательных знаков, а заказ был завернут в черный пакет без логотипов. 2015-11-04
