Виртуальная Школа Аюрведы - Статьи по Аюрведе - Порошок Трикату

Трикату является древнейшим аюрведическим рецептом. Состав его очень простой и состоит из трех компонентов: черного перца, перца Пиппали и имбиря. Все компоненты берутся в равных долях и смешиваются.

К сожалению, в России перец Пиппали не культивируется, и, видимо, не завозится (если Вы знаете, где его взять - пишите). Аюрведический врач Дэвид Фроули считает, что допустимо перец Пиппали заменять на обычный красный перец. Таким образом, при отсутствии Пиппали состав состоит из равных частей молотых черного и красного перца и имбиря. В России эти специи широко распространены и имеют удобную фасовку - по 10 грамм. Покупаете по пакетику каждой и смешиваете.

В каких случаях принимается Трикату? Прежде всего, это средство применяется при повышенной Аме. Амой в Аюрведе называют шлаки. Сейчас очень много говорится и пишется о шлаках. Практически все специалисты и западной медицины и традиционных направлений признают, что болезни возникают на фоне высокой зашлакованности организма.

Признаками зашлакованности являются налет на языке, неприятный запах изо рта и от тела, плохое пищеварение, ощущение общей слабости и утомляемости, низкий иммунитет.

К какому бы типу аюрведической конституции Вы не относились, методы устранения Амы (очистки от шлаков) одинаковы. В курсе «Введение в Аюрведу» представлен один из таких методов - диета трех дней. Сейчас мы рассмотрим еще один метод - назначение детоксицирующих (очищающих) трав.

Но сначала давайте определимся, что же Аму увеличивает, а что уменьшает. Так вот, увеличивают Аму (зашлакованность) сладкий, соленый и кислый вкусы. Соответственно, если стоит задача очищения организма, то эти вкусы должны быть либо совсем исключены из питания, либо значительно уменьшены. Уменьшают же Аму горький и острый вкусы. Причем горький вкус Аму уменьшает, а острый разрушает (сжигает) ее. Вяжущий вкус в этом смысле нейтрален - с одной стороны, он способен Аму подсушивать, что благоприятно, но с другой стороны, вяжущий вкус может и удерживать Аму в организме так, что убрать ее будет достаточно затруднительно.

Как видим, острый вкус - единственный, который наиболее эффективно избавляет организм от шлаков. Именно эта идея и реализована в составе Трикату: все три компонента - это специи с сильным острым вкусом.

По своей природе Ама противоположна пищеварительному огню - Агни. Поэтому все, что увеличивает Агни, будет уменьшать Аму.
Применяется Трикату очень просто. Можно насыпать эту смесь в перечницу и добавлять в пищу. Но так трудно дозировать смесь. Лучше будет, если из порошка Трикату приготовить лекарственную форму. Американец Дэвид Фроули советует расфасовать смесь в капсулы по 0,5 - 1 грамму и принимать 2 - 3 раза в день. Возможно, в Америке можно легко купить пустые капсулы, но в России я их ни разу не видел в продаже. Поэтому советую поступить проще - порошок можно смешать с теплым маслом Ги (как приготовить топленое масло Ги рассказывалось в этой рассылке от 24.07.2005) в пропорции 1:2, или в той же пропорции смешать с медом. И в том, и в другом варианте смесь хорошо дозируется и принимается 2 - 3 раза в день в объеме примерно с горошину. Для эксперимента, можете попробовать подержать ее во рту пару раз - тоже полезно для очищения ротовой полости, но постоянно так делать не стоит - состав слишком обжигающий. Лучше масляный или медовый комочек со смесью сразу проглотить и запить водой.

Лучшим очищающим действием эта смесь будет обладать, если ее принимать на пустой желудок. Это могут легко делать люди Капха-конституции. Для лиц конституции Вата такой прием тоже допустим, но если это вызывает неприятные ощущения, то можно принимать Трикату во время или после еды. Люди Питта-типа вообще с трудом переносят все острые специи, поэтому для них Трикату надо принимать после еды и в минимальных количествах. Также Питтам рекомендуется принимать Трикату совместно с горькими травами. При состояниях обостренной Питты лучше от приема Трикату и других острых трав отказаться и проводить очищение другими методами, например, диетой трех дней.

Я надеюсь, Уважаемый Читатель, Вы поняли, что состав Трикату - это не игрушка. поэтому, прежде чем начать его применять, Вы должны провести себе аюрведическую диагностику хотя бы в объеме, представленном в бесплатном курсе «Введение в Аюрведу»

Трикату хорошо очищает организм, поэтому в процессе такого очищения шлаки начинают сдвигаться со своих залежей и временно попадать в кровь, следовательно, могут быть различные неприятные проявления типа головных болей и т.д. В этом случае нужно уменьшить дозу препарата или сделать перерыв в его приеме.

И еще один принцип аюрведического лечения Вы должны всегда помнить - если Вы хотите организм очистить, то лечебное средство применяйте на убывающей Луне (от полнолуния до новолуния), если же Вам нужно организм подпитать, что-то восполнить в нем, то лечебные средства применяются на растущей Луне. В соответствии с этим принципом, применять Трикату лучше на убывающей Луне.

Кроме того, не следует забывать, что одним очищением Аюрведа не ограничивается. Всегда параллельно с очищением есть необходимость применять восполняющую (питающую) терапию. Это достигается назначением соответствующей диеты и питающих препаратов. Данные вопросы также рассматриваются в курсе «Введение в Аюрведу» и в статьях на сайте.

1. Р. Свобода. Пракрити или Ваша аюрведическая конституция.
2. Д.Фроули. Аюрведическая терапия.

Автор реферата: Евгений Кобыляев.
Виртуальная Школа Аюрведы

Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут»

Подпишитесь на бесплатный курс «Введение в Аюрведу» и узнайте древние принципы здорового питания. Применив в своей жизни методики, данные в курсе,

Вы сможете:
- мягко и безопасно очистить свой организм от шлаков,
- избавиться от лишнего веса,
- улучшить свое самочувствие,
- облегчить течение многих хронических заболеваний и многое другое.

Внимание! Введенные в форму сведения не будут разглашены или переданы третьим лицам! Я гарантирую полную приватность Ваших личных данных! См. мою политику приватности

Himalaya Trikatu Трикату 60 капсул

ТРИКАТУ Trikatu – это натуральное средство для похудения. Представляет собой очень древний рецепт Аюрведы, который прежде всего улучшает пищеварение и способствует нормализации обмена веществ. ТРИКАТУ Trikatu не содержит химических примесей и консервантов, не вызывает побочных процессов и реакций. Это добавка, которая не является лекарством.

ТРИКАТУ Trikatu - один из самых лучших продуктов, который прекрасно избавляет организм от амы (накопленных шлаков, токсинов, отходов жизнедеятельности организма, которые являются основой возникновения любого заболевания). Соответственно, продукт избавляет и от нездоровых состояний, вызванных излишней зашлакованностью, как то: общая слабость, быстрая утомляемость, различные проблемы с пищеварением, неприятный запах, идущий от тела и изо рта, налёт на языке, низкий иммунитет.

Лечебные свойства и показания:

*Активизирует пищеварение, поэтому с успехом используется при диетах и голодании. Применяется при плохом аппетите, неудовлетворительном всасывании пищи, тошноте и рвоте, коликах, метеоризме, нарушенном метаболизме (скорости, с которой пища превращается в энергию; это даёт повышение или понижение веса), наличии грибковых инфекций.

*Также оказывает помощь при кашле и простудах, иссушает ненужную слизь, снимает отёки. Смесь компонентов Трикату является отхаркивающим и ветрогонным средством, понижающим Капха-дошу и Вата-дошу.

*Применяется во время депрессий, для уменьшения последствий, оставленных стрессом и психологическими травмами.

В состав ТРИКАТУ Trikatu входят: чёрный перец (Black pepper), перец Пиппали (Pippali) и имбирь (Ginger). Представляет собой концентрированный порошок, который находится внутри капсул.

Способ применения: 1 капсула 2 раза в день, запивается одним стаканом воды. При здоровом желудке принимается за 5 минут перед едой, при наличии проблем с желудком – сразу после принятия пищи.

Так как ТРИКАТУ Trikatu активно гонит токсины, то этот процесс может отразиться появлением сыпи на коже и головной болью. Тогда необходимо приостановить применение продукта и подождать исчезновения этих проявлений. Сделав перерыв, нужно вновь начать приём с дозы, которая будет в 2 раза меньше принимаемой ранее.

При применении Трикату особенно важно выпивать достаточное количество воды. Для этого в течение дня имейте при себе бутылку с водой и периодически выпивайте хотя бы по несколько глотков.

Если целью принятия Трикату является непосредственно похудение, то можно придерживаться следующей диеты: завтрак – фрукты и молочные продукты, исключить зерновые и бобовые; обед (с 12.00. до 14.00.!) – можно есть всё; ужин (до 18.00.-19.00.!) – овощи, исключить зерновые и бобовые продукты.

Для того чтобы похудение было наиболее эффективным, а продукт – не вызывающим привыкания, лучше всего делать так, чтобы средства для похудения чередовались друг с другом. Например, имейте в виду, что для той же самой цели можно использовать продукты Himalaya Vrikshamla Врикшамла, Himalaya Ayurslim Аюрслим, Himalaya Sunthi Сунтхи, выпивая, например, по очереди по одной банке.

Противопоказания. Острые воспалительные процессы и состояния в желудочно-кишечном тракте; язвы желудка и кишечника, очень высокая кислотность. Применяется людьми, достигшими 14-летнего возраста.

Himalaya Trikatu - Средство, активно стимулирующее пищеварение

ikatu "Himalaya" (индийский перец Пиппали, черный перец и имбирь) представляет собой многокомпонентное средство, которое обеспечивает естественное и безопасное устранение вздутия и чувства распирания, связанное с нарушениями в работе желудка.

Ученые из Департамента комплементарной и альтернативной медицины и Джон А. Бернс из Медицинского Университета Гавайев называют имбирь, входящий в состав Трикату, «универсальным средством», которое поддерживает в норме систему пищеварения, а также нормализует систему кровообращения (Hawaii Medical Journal, декабрь 2007 года, 66 (12). 326-7).

Биологически Активная Добавка, отпускается без рецепта врача

Trikatu также улучшает усвоение различных питательных веществ. Исследователи Региональной научно-исследовательской лаборатории в Джамму (Индия), обнаружили, что сочетаемые в Трикату перцы обладают «различной биологической активностью», что, в общем, способствует полной биодоступности всех питательных веществ (Journal of Ethnopharmacology, Сентябрь 1992 года, 37 (2). 85-91).

Основные компоненты Trikatu: индийский перец Пиппали, черный перец и имбирь, культивируются по всей территории Индии.

Одним из основных растительных компонентов Trikatu является черный перец. В таком перце содержится химическое вещество, которое называется пиперин. Это соединение благотворно влияет на метаболическую активность в организме человека.

Исследования показали, что пиперин представляет собой термогенное соединение, которое способно увеличивать биологическую доступность питательных веществ и лекарственных средств, вводимых вместе с ним, усиливать обмен веществ в организме и снижать образование слизи.

Гингерол и шогаол, активные компоненты имбиря, подавляют желудочные сокращения, помогая успокоить рвотные позывы. И свежие и сухие корневища имбиря обладают свойством подавления желудочной секреции.

Пищеварительная система: Trikatu "Himalaya" содержит в составе три растения, которые в комплексе очень благотворно влияют на пищеварение. Пиперин, содержащийся в черном перце и перце Пиппали, способствует перевариванию жирной пищи, стимулируя пищеварение и расщепляя белки.

Черный перец также уменьшает спазмы брюшной полости и увеличивает количество всасываемых питательных веществ в кишечнике.

Имбирь снимает симптомы функциональной диспепсии, такие как, например, боли в животе, вздутие, усиленное газообразование.

Показания к применению:

Принимать по одной капсуле два раза в день после еды.

Поскольку Trikatu выпускается в форме капсул, а некоторые дети в возрасте до 14 лет не могут их проглотить, то применение этого лекарственного средства рекомендовано детям начиная с 14-летнего возраста.

Если желудок здоровый, то принимать за 5 минут до еды, если нет - сразу после еды.

Однако для эффективного похудения надо соблюдать простую диету:

на завтрак ешьте фрукты, молочное, кисло-молочное, сладкое (без зерновых и бобовых)

на обед можно есть ВСЁ (с 12 до 14)

ужин не позже 18-19 часов. овощи. без кисло-молочного, без зерно-бобовых.

В течение дня носите с собой бутылку с чистой водой и хотя бы раз в пол-часа отпивайте по глотку.

Для эффективного похудения рекомендуется чередовать Препараты для похудения (чтобы не было привыкания).

Выпивать по 1 банке по очереди. Аюрслим, Трикату.

Натуральный природный продукт без химических примесей. Не даёт побочных реакций.

На натуральной основе, органически чистый, без консервантов. Проверено дерматологами на безопасность. Не тестировалось на животных.

Известный индийский бренд Himalaya Herbals одобрили более 250 000 врачей во всем мире и используются клиентами в более чем 60 странах мира. Himalaya Herbals продукты были исследованы клинически и стандартизированы для обеспечения био-эквивалентности. Био-эквивалентность относятся к обеспечению того, чтобы продукт на рынке соответствовал эквиваленту, по которому клинические испытания были успешно проведены. Компания здравоохранения Himalaya Herbals использует хроматографические отпечатки пальцев, один из самых сложных методов стандартизации, обеспечения стабильного качества и производительности.

Himalaya Trikatu - Средство, активно стимулирующее пищеварение

Для Похудения - Трикату (Trikatu) Himalaya

Внутри капсул - концентрированный порошок.

Трикату – один из древнейших Аюрведических рецептов. В его составе черный перец, перец Пиппали и имбирь.

Трикату – это отличное средство для избавления от Амы (шлаков). А большинство болезней возникает и развивается на фоне зашлакованности организма. Признаками зашлакованности являются налет на языке, неприятный запах изо рта и от тела, плохое пищеварение, ощущение общей слабости и утомляемости, низкий иммунитет.

Трикату стимулирует пищеварение. Также эта смесь обладает отхаркивающим и ветрогонным действием, хорошо понижает Капху и Вату. Употребляют Трикату при отсутствии аппетита, плохом пищеварении, тошноте, рвоте, коликах, повышенном газообразовании кишечника, плохом всасывании, грибковых инфекциях, нарушении метаболизма (повышенный или пониженный вес), кашле, простуде, всевозможных закупорках, плохой циркуляции. Иссушает слизи, снимает отечность, снижает последствия стрессов и психологических травм, используется при депрессиях.

Очень хорошо применять Трикату при диетах для улучшения пищеварения, а также при голодание.

При применение Трикату токсины в организме приходят в движение и это может проявляться в виде сыпи на коже, головной боли. В этом случае рекомендуется немедленно прекратить прием Трикату до возвращение в предыдущее состояние, сделать перерыв и опять начать с дозы, вполовину меньшей предыдущей.

Основные действия:
1. Очищает от шлаков
2. Улучшает пищеварение, всасывание и усвоение пищи
3. Уменьшает вздутие и чувство распирания после еды
4. Является ветрогонным и отхаркивающим средством.

Применяется при:
- плохом пищеварении
- повышенном газообразовании кишечника
- плохом всасывании
- грибковых инфекциях
- нарушении метаболизма (повышенный или пониженный вес)
- кашле, простуде

Противопоказания:
Гиперкислотность и пепсиновая язва желудка, кишечника и острые воспалительные состояния ЖКТ. Не рекомендуется детям до 14 лет

Состав:
Имбирь, черный перец, перец Пиппали (Black peppe r. Pippal i. Ginger)

Доза: 1-2 капсулы 2 раза в день, запить стаканом воды.

Если желудок здоровый, то принимать за 5 минут до еды, если нет - сразу после еды.

Однако для эффективного похудения надо соблюдать простую диету:

на завтрак ешьте фрукты, молочное, кисло-молочное, сладкое (без зерновых и бобовых)

на обед можно есть ВСЁ (с 12 до 14)

ужин не позже 18-19 часов. овощи. без кисло-молочного, без зерно-бобовых. без мяса и рыбы.

В течение дня носите с собой бутылку с чистой водой и хотя бы раз в пол-часа отпивайте по глотку.

Для эффективного похудения рекомендуется чередовать Препараты для похудения (чтобы не было привыкания).

Выпивать по 1 банке по очереди. Врикшамла, Аюрслим, Сунтхи, Трикату.

Натуральный природный продукт без химических примесей. Не даёт побочных реакций.

На натуральной основе, органически чистый, без консервантов. Проверено дерматологами на безопасность. Не тестировалось на животных.

Биологически активная добавка, не является медицинским лекарством.

Известный индийский бренд Himalaya Herbals одобрили более 250 000 врачей во всем мире и используются клиентами в более чем 60 странах мира. Himalaya Herbals продукты были исследованы клинически и стандартизированы для обеспечения био-эквивалентности. Био-эквивалентность относятся к обеспечению того, чтобы продукт на рынке соответствовал эквиваленту, по которому клинические испытания были успешно проведены. Компания здравоохранения Himalaya Herbals использует хроматографические отпечатки пальцев, один из самых сложных методов стандартизации, обеспечения стабильного качества и производительности.

Трикату (нормализация веса) - блог Prema

Трикату (нормализация веса)

Состав:
1 часть порошка имбиря
1 часть молотого чёрного перца
1 часть пипали или красного кайенского молотого перца

Более сильная по действию сместь называется Трикату Плюс (Trikatu Plus). Все из предыдущего рецепта, плюс семена кориандра, мускатный орех, аджван (индийский тмин, хорошо заменяется гвоздикой).

Итак, полный состав Трикату Плюс:
•Перец черный (black pepper)
•Перец пиппали (pippali, при отсутствии можно заменить красным кайенским перцем)
•Имбирь в порошке (dry ginger)
•Семена кориандра (coriander seed)
•Мускатный орех в порошке (nutmeg)
•Аджван (ajwan) — индийский тмин (при отсутствии заменяется гвоздикой (cloves).
Все смешивается в равных частях.

Для формирование горошинок, добавляют топлёное масло или мёд в соотношении 1:2

Показания:
нарушения жирового обмена (избыточный вес, недостаточный вес),
пониженный аппетит,
несварение,
тошнота,
рвота,
колики,
кишечные газы,
мальабсорбция,
кандидоз,
кашель.

- активизирует пищеварение;
- нормализует деятельность щитовидной железы, усиливает процессы метаболизма в организме;
- очищает пищеварительный тракт, помогает перевариванию пищи, сжигает токсины, используется при несварении;
- регулярное применение снижает тенденцию к накоплению избыточного веса;
- полезен при плохом пищеварении, высоком содержании холестерина в крови, усиливает секрецию желез пищеварительного тракта;
- регулирует в организме уровень полиненасыщенных жирных кислот.

Чем же эта смесь завоевала такую популярность в Аюрведе? Своими свойствами, стимулирующими пищеварение, отлично сжигающими Аму (токсины организма). Также эта смесь обладает отхаркивающим и ветрогонным действием, отлично понижает Капху и Вату. Употребляют Трикату при отсутствии аппетита, плохом пищеварении, тошноте, рвоте, коликах, повышенном газообразовании кишечника, плохом всасывании, грибковых инфекциях, [u]нарушении метаболизма (повышенный или пониженный вес)[/u], кашле, простуде, всевозможных закупорках, плохой циркуляции.
Трикату нормализует уровень холестерола. Хорошо действует на внешний вид кожи, предотвращает аллергии.
Помогает в борьбе с лишним весом, хорошо расщепляя жир. Убирает многие паразитов в кишечнике. Удаляет токсины из желудочно-кишечного тракта.

Вызывает аппетит при отсутствии его. Предотвращает формирование излишнего газообразования в кишечнике.
Освежает дыхание. Хорошо очищает от слизи верхние дыхательные пути (особенно – при высокой Капхе).
Хорошо действует на репродуктивную систему, усиливая образование спермы у мужчин.
Увеличивает метаболизм, повышая образование желудочного сока, регулирует действие щитовидной железы.

Не вызывает побочных реакций при длительном применении.

Принимать лучше всего за 1 час до еды (для разжигания Агни) по ½ — 1 ч.л. Принятие после еды убыстряет пищеварения.

Если Вы принимаете какие-то сложные лекарства, то от Трикату лучше отказаться.
Также не стоит принимать беременным и кормящим матерям, людям с высоким давлениям, некоторуми сердечнуми неполадками

Доза — 1/2 — 1 ч.л. три раза в день, перед едой — для усиления аппетита, после еды — для улучшения пищеварения. Обычно запивается теплой водой. Вкус довольно острый, поэтому его можно немного смягчить — немного меда для Капхи, для Питты — необработанный сахар-сырец, алое гель или топленное масло (понемногу, чтобы получилась кашица). Вате можно также запивать теплым молоком.(можно делать горошинки с мёдом или топлёным маслом и потом их принимать)

Следует соблюдать осторожнось при воспалительных процессах в желудочно-кишечном тракте (в этом случае лучше употреблять Трикату с теплым молоком или алое гелем). Питте надо быть очень внимательным — при ухудшении самочувствия сразу прекратить прием. Вообще, Питте нужна очень маленькая доза Трикату. Если вы — Питта и после прочитанного решите, что вам нужно употреблять Трикату, то обязательно сочетайте ее с чем-то горьким, чтобы уравновесить возбуждающее действие Трикаты на Питту.(Капхе и Вате этого не грозит.). Горечь — это алое или горькие бальзамы (типа Битнера), барбарис, неем, куркума.

Трикату можно принимать при любых диетах для улучшения пищеварения, но для очистки от Амы (токсинов) лучше всего употреблять легкую, теплую пищу, из цельного зерна и чуть притушенных овощей.

Трикату является отличным средством во время голодания. Принимать ее надо до тех пор, пока язык полностью не очистится от налета.

Трикату лучше всего подходит для Капхи, и неплоха для Ваты.
Является хорошим дополнением к употреблению совершенно вредных (с точки зрения Аюрведы) продуктов, таких как мороженное и молочные коктейли, холодные соки (пища, убивающая огонь пищеварения и одновременно образующая слизь). При применение Трикату токсины в организме приходят в движение и это может проявляться в виде сыпи на коже, головной боли. В этом случае рекомендуется немедленно прекратить прием Трикату до возвращение в предыдушее состояние, сделать перерыв и опять начать с дозы, вполовину меньшей предыдущей.

Так же полезно знать, что все очистительные процедуры успешнее всего проводятся на убывающей Луне (от полнолуния до новолуния).

Итак, обобщая все о Трикату: замечательная формула, убирающая токсины из организма, повышающая огонь пищеварения. Особенно хороша для Капхи. Легка в приготовлении и нахождении ингредиентов.

Himalaya Herbals Trikatu Трикату 60 капсул

Трикату обладает улучшающими пищеварение свойствами, является ветрогонным средством, уменьшает вздутие и чувство распирания после еды и эффективен при расстройстве желудка. Улучшает желудочную функцию и аппетит. Безопасный пищеварительный и ветрогонный состав, который издавна используется в индийской и тибетской медицине, как важный компонент более сложных составов. Трикату обеспечивает естественную и безопасную систему поддержки для желудочной функции, нарушение которой связанно с растяжением желудка газами.

Показания:
Расстройство желудка, вздутие живота, потеря аппетита

Противопоказания:
Не рекомендован людям, имеющим гиперкислотность и пепсиновую язву желудка, кишечника и острые воспалительные состояния ЖКТ а также детям до 14 лет в связи с затрудненым проглатыванием препарата и возможной повышенной чувствительностью к препарату.

1 капсуле два раза в день через 30- 60 минут после приема пищи.

Trikatu himalaya трикакту хималая

Уважаемые посетители и гости OKTRADE.RU, совершать покупки на нашем сайте можно БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ. Достаточно кликнуть на кнопку "КУПИТЬ" под понравившимися вам товарами, после чего зайти в корзину, указать, что вы желаете оставаться в статусе Гостя, кликнув соответствующюю кнопку и, следуя подсказкам, оформить заказ, который будет автоматически перенаправлен в отдел продаж и заказанный вами товар будет отправлен вам в течении 1-3 дней в случае розничного заказа, наложенным платежем в любой регион России. Либо, в случае оптового заказа, наш представитель свяжется с Вами в течении 1-2 дней для согласования метода оплаты и отправки. В случаях покупки одежды, при оформлении заказа, пожалуйста, оставляйте в поле для комментариев данные о своих Росте и Размере, а также для всех типов заказов, пожалуйста оставляйте свой номер мобильного телефона для связи службы доставки с Вами.

О методах доставки Вы можете прочесть в разделе О НАС

Для всех розничных и оптовых покупателей, можно обращаться к нам по адресу электронной почты: kpd802@yandex.ru Либо по телефону: +7 968-655-1006

С уважением, администрация сайта OKTRADE.RU