NOW Melatonin 10 мг (100 капсул) купить

Не является лекарственным средством!

Только для взрослых. Хранить в недоступном для детей месте.

Если вы находитесь под наблюдением врача обратиться за консультацией к врачу или медицинскому работнику перед использованием.

Люди, у которых имеются аутоиммунные заболевания, депрессивные расстройства, те, кто принимает седативные средства или кортикостероидные препараты, женщины в период беременности или кормления должны проконсультироваться со своим врачом перед использованием.

Этот продукт может вызвать сонливость. Не управлять транспортным средством или тяжелой техникой после потребления мелатонина!

Мелатонин – гормон эпифиза (шишковидной железы) головного мозга.

Мелатонин вырабатывается эпифизом преимущественно в ночное время суток из аминокислоты триптофан, а в дневное время из триптофана образуется нейромедиатор серотонин. Этот цикл сменяющегося производства мелатонина и серотонина ориентирован у здоровых и молодых людей на максимальное производство серотонина в середине светлого времени суток, в полдень, а максимум мелатонина соответственно производится эпифизом в полночь. Таким образом, эпифиз устанавливает суточный ритм, на который ориентируются все органы и ткани организма.

С возрастом выработка мелатонина уменьшается и, одновременно с этим его максимальная концентрация выделения сдвигается более к утренним часам. Как оказалось, этот факт лежит в основе появления симптомов старения человека. Мелатонин играет главную роль в восстановлении работы органов и систем человеческого организма во время сна.

При недостатке мелатонина снижается способность к быстрому засыпанию, нарушается качество ночного сна.

Было установлено, что у человека в возрасте 20 лет концентрация мелатонина приходится на 12 часов ночи и превышает концентрацию у 60-тилетних в двое. Причем к 60 годам время максимальной концентрации сдвигается к 4 часам утра.

Ежедневный приём мелатонина дозой от 3 мг. у людей после 40 лет способствует восстановлению и поддержанию многих функций, в том числе:

• продлению жизни, так как является мощным антиоксидантом,
• возвращению молодости и жизненных сил,
• улучшению сексуальной активности,
• улучшению работы иммунной системы,
• защита от стресса,
• улучшает специфический противоопухолевый иммунитет,
• предохраняет от атеросклероза и гипертонической болезни,
• восстанавливает засыпание и структуру сна.

Показания к применению:

• Бессонница,
• Сердечно-сосудистые заболевания,
• Улучшение физиологических функций организма,
• Улучшение сексуальной активности,
• Стресс, депрессия (под наблюдением врача).

Кол-во питательных веществ в одной порции: 1 капсула

Мелатонин 10 мг

Прочие ингредиенты: целлюлоза. растительный полисахарид ( капсула) и стеарат магния (растительный источник).

Способ применения: В качестве пищевой добавки для взрослых, принимать по 1 капсуле перед сном, запивая водой. При желании, к апсула может быть открыта и содержимое разделено на несколько приемов.

Купить NOW Melatonin 10 мг (100 капсул) и оформить доставку по России с наложенным платежом вы можете в нашем интернет-магазине!

Отзывы 100% Premium Melatonin (3mg), рейтинг

оценил продукт на 9

Редко пишу отзывы, но об этом препе грех не написать. Работает и работает превосходно. До него после тяжелой треньки мучал плохой сон и долгое засыпание. С первой же таблы я проспал 13 часов как младенец! Последующие дни по 10 часов спал. Засыпание мягкое, сон крепкий, после пробуждения в туалет снова быстрое засыпание. Был такое снотворное Зопиклон. Это лучшее снотворное в мире, я считаю, пока наши бараны из МинЗдрава его не запретили. Так вот меланотан очень близок к нему, разве что Зопиклон сонливость не вызывает. Ставлю 8 из 10, потому что на след день бывает от него такая сонливость, что ни кофе, ни гуарана не помогает. Ну и преп гормональный, думаю часто употреблять не стоит, чтобы выработку эндогенного гормона сна не нарушить.

оценил продукт на 10

Вещь очень полезная, лично я без мелатонина вообще не могу тренировочный процесс построить, ибо тренируюсь вечером и использую предтренировочные комплексы - как следствие проблема заснуть. Поэтому препарат очень хорошо выручает, привыкание нет, мне достаточно 1 таблетки, принимаю только в дни тренировок

оценил продукт на 1

Первое время после покупки - решил испробовать, препарат вроде работал, т.к. заснул нормально. Затем нужно было уехать в командировку и по приезду решил воспользоваться препаратом для восстановления режима. Выпил одну таблетку - спустя 75 минут - реакции нет. Выпил еще одну - та же история. В итоге, заснул сам только днем. На след. день решил попробовать опять - выпил 4 шт - опять реакция нулевая. Решил не заниматься херней и купил Донормил - заснул сразу после одной таблетки, равно как и на следующий день.

<Павел> 22.05.2015 11:02

мелатонин не снотворное, уснуть он не поможет. Но продлевает и стабилизирует фазу медленного сна, в результате чего крепче спишь и лучше восстанавливаешься

оценил продукт на 10

Вообще странно, что у now 3мг, что тут 3мг, но действие разное, от now резко вырубает и потом проснуться очень тяжело, этот же как-то плавно в сон погружает и встаешь бодрячком. Этот пока нравится больше.

<Яценюк> 28.10.2014 13:44

Молодой человек, мелатонин. везде одинаковый, 70% производителей не имеет собственного производства!

<Activator> 18.11.2014 07:08

Такое ощущение, что эти разбавляют его чем-то.

оценил продукт на 1

Купил этот препарат с целью улучшить качество сна. Принимал 4 раза, больше решил не экспериментировать. Каждый раз при приёме эффект был прямо противоположный, за ночь просыпался по много раз, что скорее похоже на бессоницу, утром вообще было сложно встать, ощущение как будто ночью разгрузил вагон и совсем не спал.

<DaniBoy> 21.10.2014 14:22

Почти у каждого "снотворного" есть парадоксальный эффект при передозе-возбуждение, состояние тревоги и тд и тп как психиатр говорю

<Activator> 18.11.2014 06:59

Это не классическое снотворное, а гормон. Если вы психиатр, то должны бы знать об этом.

Мелатонин Natrol Melatonin 10 мг Быстрорастворимый 60 таблеток цена 540 р купить дешево в Москве с доставкой

Melatonin является 100% вегетарианским, не содержащим наркотических веществ снотворным, для облегчения случайной бессонницы.

Мелатонин помогает установить нормальный сон, содействовует более спокойному, расслабляющему сну и улучшает общее состояние здоровья.

Мелатонин, гормон присутствующий в теле человека, помогает и способствует спокойному сну.

Многим знакомо изнуряющее чувство бессонницы, когда желание заснуть пропадает, оставляя вместо себя только усталость. Переутомление от насыщенной физической или умственной работы, резкая смена часовых поясов ведут к сбою биологических часов человека.

Всё дело в уменьшении в организме гормона мелатонина в результате подобных сильных стрессовых нагрузок. Натуральный гормон вырабатывается только в ночное время суток, поэтому люди так чувствительны к любым изменениям в своей гормональной структуре.

Эти нарушения значительно влияют не только на самочувствие человека, но и на ритм его привычной жизни.

• Улучшение качества сна, нормализация биологических ритмов человека
• Снятие чувства усталости
• Антиоксидантное воздействие на организм человека – замедляет процессы старения
• Восстановление гормонального метаболического баланса
• Регуляция работы организма – препарат стабилизирует кровяное давление, нормализует функции пищеварительного тракта, улучшает работу клеток головного мозга

Интенсивные физические нагрузки могут способствовать нарушению выработки в пинеальной железе нормального уровня мелатонина.

Как результат, нарушается ритм сна и отдыха, что ведёт к снижению работоспособности, ухудшению спортивных результатов. Нарушение нормального сна, которое стало систематическим, ведёт к тяжело снимающемуся синдрому хронической усталости, появлению раздражительности.

Всего одна таблетка Melatonin Fast Dissolve способствует нормализации биоритмов человека.

Это не просто снотворное, которое помогает получить ночь спокойного сна после стресса: Natrol Melatonin – препарат, способный правильно и быстро настроить биологические часы человека, возвращая его а активной полноценной жизни.

Рекомендации по применению:

Принимайте 1 таблетку за 20 минут до сна.

Мелатонин: инструкция, цена

В спортивных магазинах часто можно встретить добавку под названием мелатонин. Это средство продается и в аптеках. Покупая спортивную добавку с мелатонином, вам могут пообещать ускоренное восстановление после тренировки и снижение процента жира в теле. Если будете брать в аптеке, в инструкции прочтете, что купленное вами средство предназначено для лечения бессонницы. Поговорим о том, что такое мелатонин и в каких случаях его целесообразно применять.

Мелатонин – это гормон эпифиза. Он вырабатывается в основном ночью, когда человек спит. Гормон имеет множество функций. Основная из них – регуляция суточного ритма. Днем его концентрация в крови резко понижается, а ночью – увеличивается.

Выпускается множество добавок, содержащих мелатонин. Все они предназначены для разных целей. Чаще всего средство позиционируется как лекарство от бессонницы. Обычно в инструкции по применению производители БАД перечисляют большое количество клинических эффектов, не все из которых доказаны клинически. Некоторые свойства продукта подаются в искаженном виде. Попробуем отделить зерна от плевел.

Нормализует сон. Обычно в инструкциях пишут: мелатонин полезен при смене часовых поясов, ускоряет адаптацию путешественников. Это правда, но лишь отчасти. Мелатонин позволяет нормализовать сон, но не ускоряет адаптацию (подобно тому как инъекции инсулина при сахаром диабете помогают восстановить углеводный обмен, но не лечат само заболевание). Впрочем, он действительно помогает, если путешественник принимает таблетки регулярно.

Кроме того, мелатонин помогает бороться с бессонницей, вызванной тревогой или депрессией. Он обладает успокаивающим эффектом. Хорошую эффективность мелатонин показал для лечения бессонницы пожилых людей. К нему нет привыкания. В исследованиях эффект сохранялся спустя 3 месяца от начала терапии.

Уменьшает артериальное давление. Это правда, но лишь отчасти. Мелатонин снижает давление в ночное время, если гипертензия вызвана проблемами со сном, беспокойством, тревожностью, стрессом.

Противоопухолевая активность. Не доказана.

Антиоксидантная активность. Подтверждена. Мелатонин увеличивает сопротивляемость клеток негативным факторам внешней среды, в том числе радиации, за счет уничтожения свободных радикалов.

Снимает стресс. Мелатонин действительно расслабляет человека. Это было показано в исследованиях на пациентах, ожидающих хирургического вмешательства. Предоперационная тревога была значительно ниже у людей, принимавших мелатонин, по сравнению с контрольной группой, принимавшей плацебо.

Стимулирует иммунитет. Не доказано.

Лечение головной боли. Доказательства есть, но они недостаточны для однозначного заключения. Лучше примите ибупрофен или парацетамол – это надежнее.

Ускоряет восстановление после тренировки. Не доказано, если только речь идет о физическом, а не психическом восстановлении.

Способствует похудению. Убедительных доказательств нет. Снижение количества подкожного жира маловероятно.

От мелатонина вы, несомненно, получите больше пользы, чем вреда. Существуют данные, что этот гормон замедляет наступление старости. Заметим, что они не являются достоверными и получены в экспериментах на мышах. Было обнаружено, что у грызунов с низким уровнем мелатонина:

• раньше угасает репродуктивная функция;
• выше риск ожирения;
• выше риск сахарного диабета.

Данные о влиянии на продолжительность жизни отсутствуют, равно как и на количество морщин на лице. Тем не менее, при регулярном приеме мелатонина можно получить определенную пользу для здоровья:

• ниже риск сердечных заболеваний за счет снижения артериального давления в ночное время;
• нормализация сна;
• повышение устойчивости к стрессогенным факторам;
• улучшение состояния кожи за счет антиоксидантного действия.

Мелатонин может оказывать побочные эффекты. Согласно инструкции по применению, это диспепсические явления – тошнота, рвота, диарея. Иногда возникает головная боль.

• беременность;
• грудное вскармливание;
• рак;
• аутоиммунная патология;
• сахарный диабет;
• эпилепсия;
• почечная недостаточность.

Длительный прием мелатонина может снижать половое влечение как у мужчин, так и у женщин. При этом уровень тестостерона в крови не меняется, так что мужчины, принимающие добавку со спортивными целями, могут не опасаться замедления роста мышечной массы.

Мелатонин обычно выпускается в таблетках и имеет дозировку 2, 3, 5 или 10 мг. Стартовая доза должна составлять не более 3 мг, что в течение нескольких дней позволяет оценить переносимость препарата. В дальнейшем ее можно увеличить до 5 или 6 мг. Для спортивных целей дозировку нередко повышают и до 10 мг в сутки.

Цены добавок существенно отличаются, хотя по качеству они, скорее всего, одинаковы. Купить мелатонин можно в большинстве спортивных магазинов. Разные добавки согласно инструкции предназначены для разных целей.

Body Strong Melatonin. Дешевле всего брать 360 таблеток по 5 мг. В таком случае упаковка обойдется всего в 1200 рублей. Для сравнения: 90 таблеток по 3 мг стоят 400 рублей. Цена ниже в 3 раза, а мелатонина меньше в 10 раз. Человек, хотя бы немного владеющий английским языком, заметит, что, судя по названию, добавка должна позиционироваться как средство для похудения. Но в числе показаний нет ожирения.

Body Strong Melatonin предназначен для лечения бессонницы. Дополнительные эффекты: релаксация после тренировки, нейтрализация действия предтренировочных комплексов, содержащих стимуляторы.

NOW Melatonin. Цена – 600 рублей за 60 капсул по 3 мг. Как видим, далеко не самый выгодный по цене вариант. Добавка предназначена для компенсации дефицита мелатонина после 40 лет. Обещанные эффекты: снижение риска гипертонической болезни, атеросклероза, устранение стресса и депрессии.

Natrol Melatonin. Цена – 650 рублей за 60 таблеток по 5 мг. Препарат показан для замедления старения, улучшения функции пищеварительной системы, стимуляции иммунитета. Есть дозировка побольше – 10 мг мелатонина. Цена – 1000 рублей за 60 таблеток.

Понравилась статья? Подпишись на RSS этого сайта!

Natrol, Мелатонин для спокойного сна, максимальное действие, 10 мг, 60 таблеток

Препараты, содержащие мелатонин: Мелаксен и другие варианты

Какие препараты, наиболее часто встречающиеся на рынке, содержат этот гормон. Альтернативные варианты данным продуктам.

Если вы когда-нибудь слышали формулировку «гормон сна», то знайте — это про мелатонин. Задача этого гормона – регулирование наиболее важного жизненного цикла – отдыха и бодрствования. От своевременности и полноты выработки мелатонина во многом зависит засыпание. К дополнительным качествам гормона можно отнести мощный противоопухолевый и антиоксидантный эффект. Иногда мелатонин добавляется в жиросжигатели.

Гормон сна удалось открыть только в 1958 году Аарону Лернеру. Что касается препаратов мелатонина, то они появились в продаже только к 1993 году. При этом отношение к таким добавкам в мире по сей день отличается. Есть страны, которые отнесят мелатонин к категории обычных БАДов (биологически активных добавок). К таким можно отнести Россию, Канаду и Америку. Но есть другая категория государств, где мелатонин можно получить только в аптеке и исключительно по рецепту. К примеру, такие правила действуют в Германии.

Из наиболее известных препаратов, содержащих мелатонин, стоит выделить:

1. Мелаксен. Считается весьма эффективным и безопасным лекарством, выпускается на территории Америки. В одной таблетке содержится три миллиграмма мелатонина. Продается мелаксен в специальных упаковках с количеством таблеток от двух до шестидесяти. Назначается препарат для адаптации к новым условиям, нормализации ночного сна и улучшения самочувствия. Мелаксен восстанавливает нормальную цикличность режима отдыха и бодрствования, а также гарантирует насыщенные и яркие сны. Основным компонентом является химический аналог мелатонина, который добывается из натуральных аминокислот. Мелаксен быстро расщепляется в желудке и действует уже через 20-30 минут после приема. Оптимальная дозировка – 2 таблетки в день (не более 6 мг). Принимать препарат лучше всего за 35-40 минут до отхода ко сну. Есть и побочный эффекты. Так, возможны отеки (в первые несколько дней приема), небольшая сонливость (как правило, проходит через 3-4 часа после пробуждения). Кроме этого, мелаксен имеет ряд противопоказаний – беременность, лейкемию, нарушение работы почек, аутоиммунные заболевания и прочие.
2. Апик мелатонин – качественный и весьма эффективный адаптогенный препарат. Назначается в качестве успокоительного и снотворного средства. Прием апик мелатонина позволяет избавиться от бессонницы и устранить последствия стресса. В одной таблетке препарата – 3 мг мелатонина и 10 мг пиридоксина. Апик мелатонин, как и мелаксен, имеет некоторые противопоказания. Так, его прием опасен при миеломе, лимфоме, лейкозе, гиперчувствительности, сахарном диабете, ГКС, эндокринных и прочих заболеваниях. Из побочных эффектов можно выделить нарушения в работе ЖКТ, аллергия, головные боли. Оптимальная дозировка – 0,1-1 таблетка в день. Принимать лучше перед сном.
3. Вита мелатонин назначается при бессоннице и повышенной утомляемости, для повышения работоспособности и устранения стресса. Эффективен при лечении гипертонической болезни. В одной таблетке – 3 мг мелатонина. Дозировка – одна (максимум – две) таблетки в день. Время приема – перед сном. Продолжительность лечения – один месяц.

Из аналогов можно выделить зопиклон – мощное снотворное, которое часто встречается под другими названиями (Пиклодорм, Сомнол, Имован и прочие). Как правило, зопиклон менее эффективен, чем описанный нами ранее мелаксен. Его основное назначение – облегчить засыпание. Как правило, действующие вещества теряют свои свойства довольно быстро – уже через 2-3 часа. Но это больше плюс. Этого времени хватает для засыпания, зато сама структура сна остается нетронутой. Принимается препарат в дозировке 7,5 мг. Если бессонница выражена слишком явно, то дозировка может быть увеличена вдвое. Активные вещества начинают действовать уже через 20-30 минут после приема.

Большой минус зопиклона – в риске привыкания, поэтому курс приема не должен превышать 8-10 дней. При этом не сильно доверяйте инструкции к препарату (в ней указан более продолжительный термин – 45 дней).

Дополнительный прием мелатонина обеспечивает целый ряд положительных эффектов – восстанавливается нормальный цикл сна и отдых, улучшается самочувствие, снимается стресс, нормализуется давление и укрепляется иммунная система. Часто содержащие мелатонин препараты выписываются для устранения головных болей, борьбы с опухолями, нормализации гормонального фона, омоложения, профилактики остеопороза и так далее.

Мелатонин – это настоящий спаситель для людей, которые имеют нарушения сна. Главное – определиться, какой препарат будет наиболее эффективен в той или иной ситуации. Но здесь не должно самолечения – подобные рекомендации должен давать только знающий специалист. Удачи.

NATROL Melatonin

Одним из основных действий мелатонина является регуляция сна. Мелатонин — основной компонент пейсмейкерной системы организма. Он принимает участие в создании циркадного (циркадианного) ритма: он непосредственно воздействует на клетки и изменяет уровень секреции других гормонов и биологически активных веществ, концентрация которых зависит от времени суток. Влияние светового цикла на ритм секреции мелатонина показано в наблюдении за слепыми. У большинства из них обнаружена ритмичная секреция гормона, но со свободно меняющимся периодом, отличающимся от суточного (25-часовой цикл по сравнению с 24-часовым суточным). То есть у человека ритм секреции мелатонина имеет вид циркадианной мелатониновой волны, «свободно бегущей» в отсутствие смены циклов свет-темнота. Сдвиг ритма секреции мелатонина происходит и при перелёте через часовые пояса.

Роль эпифиза и эпифизарного мелатонина в суточной и сезонной ритмике, режиме сна-бодрствования на сегодняшний день представляется несомненной. У диурнальных (дневных) животных (в том числе у человека) секреция мелатонина эпифизом совпадает с привычными часами сна. Проведёнными исследованиями было доказано, что повышение уровня мелатонина не является обязательным сигналом к началу сна. У большинства испытуемых прием физиологических доз мелатонина вызывал лишь мягкий седативный эффект и снижал реактивность на обычные окружающие стимулы.

С возрастом активность эпифиза снижается, поэтому количество мелатонина уменьшается, сон становится поверхностным и беспокойным, возможна бессонница. Мелатонин способствует устранению бессонницы, предотвращает нарушение суточного режима организма и биоритма. Бессонница и недосыпание уступают место здоровому и глубокому сну, который снимает усталость и раздражительность. Во время спокойного глубокого сна в организме нормализуется работа всех внутренних органов и систем, расслабляются мышцы, отдыхает нервная система, мозг успевает обработать накопленную за день информацию. В итоге человек чувствует себя бодрым и здоровым.

С нарушением нормального режима выработки мелатонина связаны расстройства циркадных ритмов и такие патологии, как: джетлаг; бессонница, обусловленная сменным графиком работы; бессонница выходного дня; синдром задержки фазы сна и другие.

Мелатонин нейтрализует разрушительные последствия окислительных процессов, которые являются основной причиной старения и увядания кожи. Важнейшая функция мелатонина — антиоксидантная активность, проявляющаяся в организме повсеместно, так как мелатонин проникает во все органы и ткани. Механизм антиоксидантного действия проявляется в том, что мелатонин обладает выраженной способностью связывать свободные радикалы, в том числе образующиеся при перекисном окислении липидов гидроксильных радикалов, и экзогенные канцерогены, также он активирует глутатионпероксидазу — фактор защиты организма от свободнорадикального повреждения. Основные функции антиоксидантного действия мелатонина направлены на защиту ДНК. В меньшей степени на защиту белков и липидов.

Мелатонин — самый сильный из известных эндогенных поглотителей свободных радикалов. В последние годы появились данные, что мелатонин может локализоваться не только в плазме, но и в ядрах клеток и предохранять макромолекулы ядра от оксидативного повреждения во всех субклеточных структурах.

После экспериментов и прямых клинических наблюдений была сформулирована концепция, что эпифиз и его гормон мелатонин входят в защитную систему организма от неблагоприятных воздействий. Эпифиз и мелатонин играют неспецифическую роль, но эпифизарная поддержка осуществляется на всех уровнях борьбы со стрессом. В случае длительной стрессовой ситуации отмечается двухфазная реакция: первоначальный спад эпифизарной деятельности в резистентную фазу стресса с дальнейшим резким её подъёмом. В экспериментах на крысах было показано, что мелатонин способен менять отрицательное эмоциональное состояние, снижать тревожность, которая провоцируется различными стрессорами. Согласно многочисленным наблюдениям гормон стабилизирует деятельность различных эндокринных систем, дезорганизованных стрессом, в том числе ликвидируя избыточный стрессовый адреналовый гиперкортицизм.

Важным последствием длительных стрессов является стрессовый иммунодефицит. Мелатонин способствует нормализации иммунологических показателей.

Мелатонин и другие эпифизарные гормоны могут быть отнесены к числу геропротективных. Установлена связь между степенью возрастной инволюции эпифиза и дряхлением тканей. Известно, что при старении снижается степень иммунологической защиты, а мелатонин, как уже неоднократно указывалось, имеет иммуномодулирующую активность.

Мелатонин стимулирует иммунную систему (иммуностимулятор), так как участвует в регуляции функции тимуса и щитовидной железы, повышая активность Т-клеток и фагоцитов, что является предупреждением для ряда заболеваний и, как показывают лабораторные исследования, замедляет рост семи видов раковых клеток, включая раковые клетки молочной и предстательной желез.

Эксперименты на лабораторных животных показали, что при недостатке мелатонина, вызванном удалением рецепторов, животные начинали быстрее стареть: раньше начиналась менопауза, накапливались свободнорадикальные повреждения клеток, снижалась чувствительность к инсулину, развивались ожирение и рак.

• Регулирует деятельность эндокринной системы, кровяное давление, периодичность сна
• Регулирует сезонную ритмику у многих животных
• Замедляет процессы старения
• Усиливает эффективность функционирования иммунной системы
• Обладает антиоксидантными свойствами
• Влияет на процессы адаптации при смене часовых поясов

Кроме того, мелатонин участвует в регуляции

• кровяного давления,
• функций пищеварительного тракта,
• работы клеток головного мозга.

Рекомендации по применению:

Принимайте 1 таблетку за 20 минут до сна.