Рейтинг: 4.0/5.0 (1922 проголосовавших)Категория: Инструкции
Витамин Е называют в народе «эликсир молодости» и «женский витамин». Его медицинское название — токоферол. Токоферол замедляет в организме процессы старения и плодотворно влияет на репродуктивную функцию. Также этот витамин способствует заживлению ран и порезов, улучшает регенерацию организма.
Нехватка токоферола приводит к депрессивным состояниям, резким перепадам настроения, угрозе выкидыша, уменьшению полового влечения, чрезмерной потливости, сбоям в менструальном цикле, сухости слизистой, плохому состоянию кожи и волос, падению остроты зрения.
Продукты, содержащие витамин ЕОсновные продукты, содержащие большое количество витамина Е: молоко, говядина, селедка, печень, треска, яйца, бобовые культуры, злаки, брокколи, сливочное, кукурузное, хлопковое, подсолнечное масло.
Также существенное количество витамина находится в картошке, луке, огурцах, морковке, редиске, овсянке, зеленых овощах, грецких орехах, фундуке, сое, арахисе, кешью, гречке, банане, твороге, помидоре, груше, апельсине.
В таких травах, как лен (семена), одуванчик, плоды шиповника, листья малины, крапива находится высокое содержание токоферола.
Часто токоферол назначают при беременности с угрозой выкидыша, потому что его свойства способствуют укреплению плаценты, снижению усталости во время беременности, сохранению самой беременности. Однако чрезмерное употребление витамина может навредить будущему ребенку. Поэтому дозировку необходимо согласовывать с врачом.
Правила приема витаминаВажно знать, как правильно пить витамин Е.
Токоферол достаточно легко усваивается в организме. Однако следует знать, что он категорически не сочетается с витамином Д. Идеальное сочетание токоферола с витаминами А и С.
Основными противопоказаниями к применению является наличие проблем с сердцем и эпилепсия. Также нельзя использовать витамин Е вместе с антибиотиками. В инструкции к витаминам обязательно указано, как пить витамин Е.
Основные правила приема витамина Е такие:
Сколько нужно витамина Е организму человека? В этом вопросе единого мнения не существует, потому что в разных странах названия доз и норма потребления разные. Одни источники указывают суточную норму потребления 30 мг, другие — 10-12 мг. Детям до двенадцати лет нецелесообразно назначать витамин Е.
В этой статье также ответим на вопрос, как долго принимать витамин Е. Будущим матерям, которым диагностируют угрозу выкидыша, необходимо принимать токоферол по 100 мг сроком две-три недели. Мужчинам с целью повышения потенции - по 100-300 мг в течение месяца. Людям, страдающим кожными болезнями - 200-400 мг также месяц. При заболеваниях суставов норма составит 200 мг сроком от одного до двух месяцев.
Передозировка витамина Е чревата повышенным риском заболевания раком легких, повышением уровня холестерина, обострением хронических заболеваний. Избыток витамина Е образуется в случае ошибочного расчета дозы и нарушения рекомендаций врача.
Таким образом, в статье мы разобрали, сколько дней принимать витамин Е и как нужно правильно принимать токоферол, а также его рациональное употребление.
Польза от применения этого витамина огромная, если следовать рекомендациям врача и прислушиваться к своему организму.
Витамин Е – самый активный из всех известных антиоксидантов. Впервые он был обнаружен в масле, приготовленном из зерен проросшей пшеницы.
Как и все антиоксиданты, он предохраняет клетки от окисления, являющегося основной причиной старения организма и образования опухолей. Следовательно, употребление витамина Е предотвращает развитие раковых болезней и способствует омоложению организма.
Вильфред Шуте исследовал витамин Е. Применение витамина помогло ученому в возрасте 80 лет выглядеть на 50 лет.
В состав витамина Е входит несколько токоферолов: альфа, бета, гамма и дельта. Самые активные – альфа- и дельта-токоферолы.
Токоферол принадлежит к жирорастворимым витаминам. Он не растворяется в воде, не подвергается влиянию кислот, щелочей и высокой температуры, в том числе кипячению. Но разлагается под воздействием света, кислорода, ультрафиолетовых лучей и химических окислителей
Какие продукты содержат витамин Е?В основном витамин входит в состав продуктов с высоким содержанием жиров.
Наиболее богаты витамином Е:
По утверждениям ученых человеческому организму недостаточно витамина Е, поступающего из продуктов. Поэтому рекомендуется витамин Е в капсулах. Применение препарата восполнит недостаток витамина. Но не каждый такой препарат способен принести пользу организму. Действенный результат оказывает только натуральный витамин. Он работает в 2 раза эффективнее, чем синтетический витамин. В основном в продаже можно купить искусственные химические соединения, содержащие dl-tocopherol, оказывающие слабое воздействие на организм.
В отличие от подобных препаратов мы изготовляем из экологически чистого растительного сырья витамин Е, цена которого вполне доступна. В его состав входит смесь токоферолов d-alpha-tocopherol, d-beta, d-gamma, аналогичная содержащимся в овощах и фруктах.
Обратите внимание, что пометка «d» обозначает натуральный витамин, а пометка «dl» – синтетический.
Симптомы недостатка витамина ЕПри дефиците витамина в организме:
Если вы заметили у себя появление нескольких из вышеперечисленных признаков, то вам потребуется витамин Е купить. Он поможет избавиться от возникших проблем.
Действие витаминаБлагоприятное действие на организм оказывает витамин Е в капсулах. Применение токоферола:
Многие голливудские кинозвезды включают витамин Е в состав диеты: считается, что он способствует привлекательности.
Лечимся витамином ЕВитамин Е в капсулах лечит:
Но не думайте, что стоит только купить препарат и удастся избавиться от всех болезней. Действовать будет медленно витамин Е. Как принимать его, чтобы получить необходимый результат? Обычно эффект проявляется только через неделю после начала употребления, а заметные улучшения наступают через 1-1,5 месяца.
Токоферол – «витамин размножения»Рекомендуется витамин Е купить при беременности и климаксе. Не зря его еще называют женским витамином. Еще одно название витамина – витамин размножения. Если организм испытывает нехватку токоферола, то ослабляется половое влечение и часто развивается бесплодие: у мужчин вырабатывается мало сперматозоидов, у женщин – нарушается менструальный цикл.
Для нормального вынашивания ребенка необходим витамин Е. Применение его беременными женщинами:
Широко используется косметологами витамин Е. Применение витамина увлажняет и омолаживает кожу, делает ее упругой и эластичной, придает волосам блеск, мягкость и объем.
Витамин Е входит в состав многих кремов, лосьонов и шампуней.
Как принимать витамин Е?
Витамин Е в капсулах употребляют 1 раз в день по 1 капсуле во время принятия пищи. Из-за того, что витамин Е относится к жирорастворимым витаминам, принимать его необходимо с жиросодержащими продуктами или после них.
Вильфред Шуте установил, что железо, контактируя с витамином, разрушается. Поэтому во время приема витамина Е лучше отказаться от употребления железосодержащих препаратов.
Нормы принятия витамина ЕДля измерения дозы витаминов используются международные единицы. Но иногда нормы указываются в миллиграммах. Одна международная единица равняется 0,67 миллиграммам токоферола.
Выясним витамин Е как принимать ,сколько требуется витамина человеческому организму в сутки?
Грудным детям необходимо 3-4 международные единицы. Такое количество витамина содержится в материнском молоке. Поэтому дополнительно давать грудничкам витамин не требуется.
Детям дошкольного возраста необходимо 3-4 единицы, а школьникам – 6-7.
Женщинам достаточно 8 единиц токоферола, а мужчинам – 10. Но в период беременности и кормления грудью, а также во время климакса потребность в витамине возрастает до 10-15 международных единиц.
Витамин Е купить необходимо тем, кому требуется его повышенная концентрация:
Нежелательно употреблять витамин Е в капсулах одновременно с антикоагулянтами. Противопоказан витамин при повышенной чувствительности организма и непереносимости препарата. В этом случае появляется аллергия, тошнота, диарея.
Осторожного отношения к приему витамина требуют больные гипертонией и ревматической болезнью сердца, перенесшие инфаркт миокарда.
Избыток токоферола может повышать артериальное давление. Поэтому гипертоникам его не следует употреблять. А гипотоникам он поможет избавиться от болезни.
Витамин Е как принимать. чтобы не вызвать избытка в организме? Не стоит волноваться. Гипервитаминоза при приеме токоферола не наблюдается, так как его излишки выводятся из организма.
Вы решили приобрести витамин Е? Цена незначительна по сравнению с его пользой,во много раз превышающей вред.
Употребляйте витамин Е в капсулах. Применение токоферола сделает вашу кожу упругой и эластичной, вернет ей молодость и привлекательность. Вы избавитесь от морщин и навсегда забудете о болезнях.
КомментарииПока нет комментариев
У московских инвалидов появится возможность проходить реабилитацию дистанционно с использованием программ Skype. Программа уже стартовала в нескольких округах, сейчас планируется расширить сферу ее действия на весь город. 12 мая со своим новым хозяином встретится первая в стране собака-поводырь для слепоглухого, прошедшая специальную подготовку. Друга обретет Артем Абрамов из Чебоксар, 19-летний. 
Главный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн сообщил о скором создании специализированных бригад скорой помощи, в которых будут работать врачи-наркологи. В 2016 году по плану начнут работать три экипажа — два на юге и один на юго-востоке Москвы. Московские наркоманы, уже начиная с этого года, смогут получать бесплатный антидот на случай передозировки, препараты будут выдаваться в.
Мужчина, страдающий 4 стадией рака легкого, будет получать необходимый ему кризотиниб бесплатно. Препарат не входит в льготный перечень лекарств, однако пациенту вместе с юристами организации «Движение против рака» удалось добиться признания права на назначение лекарства по жизненным показаниям. Кризотиниб был выписан мужчине в октябре 2015 года, врачи РОНЦ им. Н.Н. Блохина подписали.
В последнюю среду мая празднуется Всемирный день борьбы с рассеянным склерозом. В Москве прошел приуроченный к этому дню II открытый фестиваль «Ради себя. Ради свободы», на котором «Московское общество рассеянного склероза (РС)» представило новый справочник для маломобильных граждан под названием «Карта доступности». созданный совместно с Центром городских иссле.
Альтернативой фитнес-браслетам и другим устройствам, отслеживающим вашу активность, может прийти крошечный электронный «пластырь». Он был разработан учеными из Калифорнийского университета (University of California). Прибор, получивший название Chem-Phys, прикрепляется на кожу в области груди и передает отслеживаемые параметры на смартфон или компьютер. Патрик Мерсье (Patrick Mercier).
Потеря Y-хромосомы – одна из наиболее часто возникающих у мужчин мутаций, которая встречается примерно у 20% восьмидесятилетних мужчин. Исследовательская группа из Университета Уппсалы (Uppsala University) выяснила, что утрата Y-хромосомы клетками крови ассоциирована с развитием болезни Альцгеймера. Для этого авторы провели исследование, в котором приняли участие около 3200 мужчин в возраст.
Врачи Оренбургской областной клинической больницы в открытом письме попросили чиновников остановить ликвидацию отделений и "разрушение структуры" медучреждения. Обращение адресовано губернатору Юрию Бергу, главе регионального Минздрава Тамаре Семивеличенко и председателю областной организации профсоюза работников здравоохранения Людмиле Варавве. "Уже закрыто терапевтическое отделен.
Международная организация труда предложила сократить рабочую неделю до четырех дней, сообщили на неделе многие СМИ. Было сказано, что это благоприятно повлияет на здоровье сотрудников, а также поможет в борьбе с безработицей. Чиновники и эксперты заволновались и кинулись наперебой приводить доводы «за» и «против» — больше, конечно, «против». Дошло до того.
Испытания отечественной вакцины от гриппа H1N1 на детях начнутся сегодня, сообщает издание "Новые известия" со ссылкой на заместителя министра здравоохранения РФ Веронику Скворцову. Представитель пресс-службы НПО "Микроген", разработавшего две отечественные вакцины от нового гриппа - "Инфлювир" и "Пандефлю", Тимофей Пешков сообщил, что в Санкт-Петербурге, Смоленске и Перми определены клинические.
С 1991 года в России количество среднего медицинского персонала уменьшилось вдвое, стало меньше и образовательных учреждений, готовящих медсестер, сообщила глава министерства здравоохранения РФ, выступая на открытии Всероссийского совещания директоров медицинских колледжей. Однако министр отметила, что в последние годы ситуация с кадрами стала улучшаться. В настоящее время, как рассказала Вероник.
Столичный мэр Сергей Собянин надеется, что частные инвесторы будут вкладывать большее количество денег в сферу здравоохранения, сообщает РБК. По его словам, в Москве число частных медцентров, способных конкурировать с муниципальными медучреждениями по объему ввода мощностей, ежегодно растет. "Это говорит о том, что частному бизнесу интересно вкладывать в медицину", - рассказал Собянин в.
© best-doctors.ru 2008 - 2016. Материалы сайта предоставлены исключительно для ознакомительных целей врачей и медицинских работников. Информация на этом сайте может быть использована только специалистами здравоохранения и не может быть использована пациентами для принятия решения о применении лекарств. Данная информация не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно приобретать или использовать описываемые продукты.
Витамины играют неоценимую роль в организации всех жизненно важных процессов в организме человека. Для чего нужен витамин Е в капсулах? Этот вопросу вопросу посвящена данная статья. Витамины группы Е принято обозначать названием токоферола ацетат, они по праву считаются одними из важнейших антитоксичных и иммуномодулирующих микроэлементов.
Прежде всего, витамин Е (токоферол ацетат) -антиоксидант, подавляющий образование свободных радикалов, замедляет процесс окисления и разрушения клеток. Среди жирорастворимых антиоксидантов, он самый мощный.
Чем полезен витамин Е?
Клетки всего организма активно используют витамин Е для взаимодействия друг с другом. Он помогает в формировании красных кровяных телец, насыщает клетки кислородом, участвует в строительстве костной ткани, укрепляет иммунную систему, повышая эффективность защиты организма от вирусов и микробов.
Учеными давно установлена огромная роль витамина Е в профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний, предупреждает образование тромбов и холестериновых бляшек, хорошо справляется с диабетом и его осложнениями.
Токоферол помогает в излечении тяжелых заболеваний- катаракта, отслоение и дистрофия сетчатки глаза. Применение витамина Е снижает возможность развития рака молочной железы и рака кожи.
Безусловно доказано положительное воздействие витамина Е на здоровье и качество жизни пожилых людей. Токоферол облегчает симптомы болезней Альцгеймера и Паркинсона, склероза и слабоумия.
Медики рекомендуют применять его в целях предотвращения проблем, связанных с репродуктивной системой у мужчин и женщин.
Важен витамин Е для кожи лица, активно защищает покровы от вредного воздействия солнечных лучей. Помогает при лечении кожных покровов, таких как экзема и псориаз. Поддаются лечению с его помощью болезненные трещины на пятках.
Еще одно ценное достоинство — реальность избавления от потресканных губ и весьма неприятного заболевания, как герпес, путем втирания масляного раствора витамина Е в зараженные участки несколько раз в день.
В связи с активными увлажняющими, антисептическими и антимикробными свойствами, давно рекомендуется врачами для залечивания ран и уменьшения вероятности появления рубцов и шрамов.
Неспроста витамин Е называют витамином красоты и молодости. Антиоксидантные свойства стимулируют выработку коллагена и способствуют скорейшему восстановлению клеток. Он способен реабилитировать поврежденные ткани, отлично справляется с морщинками и пигментными пятнами в пожилом возрасте на лице и руках, стимулирует работу мозга и памяти .
Косметологи активно добавляют витамин Е в маски, кремы, лосьоны. Систематичное применение масляного раствора в капсулах помогает избежать появления ранних морщин и энергично бороться с уже имеющимися, восстанавливая и питая кожу, насыщая клетки кислородом и влагой. Массажными движениями масло из капсул наносится непосредственно в область морщины и достаточно энергично втирается в проблемную зону.
Так же применение токоферола повышает эффективность солнцезащитных средств. Тут надо помнить, что витамин Е не сразу проникает вглубь эпидермиса и должно пройти 20 мин перед выходом на солнце.
Недостаток витамина Е почти всегда становится причиной плохого состояния здоровья волос и ногтей.
Массаж головы масляным раствором способствует росту капилляров, улучшает кровообращение и снабжение клеток кислородом, тем самым предупреждая выпадение волос и активизируя их рост.
Регулярное применение витамина Е для волос избавит от перхоти, обеспечит питание волосяным луковицам. Отлично справится с проблемой секущихся кончиков, восстановит сухие и поврежденные волосы. Еще одно важное достоинство использования для волос — замедление появления седины. Для формирования здоровых и крепких ногтей, полезно жидкий витамин Е втирать в ногтевую кутикулу.
Нехватка витамина Е ведет к быстрой утомляемости, апатии, слабости, депрессиям, судорогам в ногах, снижению зрения. Волосы становятся тусклыми, кожа теряет эластичность, интенсивно появляются морщины, возникает пигментация на руках.
Лучший способ получать суточную дозу витамина Е. это пополнение своего рациона свежими овощами и фруктами, всевозможными орехами и семенами, авокадо, растительными маслами (подсолнечное, оливковое, кукурузное, пшеничное), яйцами, молоком и печенью. Отлично восполняют недостаток чаи из лекарственных трав – шиповника, рябины, пустырника, мяты, облепихи.
Хотя витамин Е в продуктах легко доступен для ежедневной диеты, в некоторых случаях требуется дополнительный источник в виде таблеток и капсул.
Маски для лица с витамином ЕОбратите внимание на рецепты масок для лица, которые просто готовятся в домашних условиях.
- Банановая маска. Обладает целебными свойствами, уменьшает появление морщин, обновляет и насыщает питательными веществами кожу, делая ее шелковистой и эластичной. Зрелый банан размягчите вилкой и добавьте жирные сливки, хорошо перемешайте и аккуратно введите в смесь одну капсулу витамина Е. Нанесите на лицо толстым слоем на лицо, подержите 15 мин, удалите теплой водой.
- Медовая маска. Отличная антивозрастная маска, восстанавливающая тургор мышц лица, интенсивно насыщает кожу питательными веществами, препятствует появлению морщинок и помогает исчезнуть уже существующим. Перед нанесением маски желательно воспользоваться скрабом для удаления омертвевших клеток кожи. Это даст возможность активным частичкам лучше проникать в кожу и восстановить ее с наилучшими результатами. Объедините 1 столовую ложку меда с 1 чайной ложкой масляного раствора, размешайте, нанесите на лицо на 15-20 мин. Бережно смойте теплой водой.
Избегайте контакта токоферола с глазами. При попадании в глаза, тут же тщательно промойте глаза теплой водой.
Проявите терпение в ожидании позитивных перемен. Ведь очень важно, что витамин Е в капсулах полностью настоящий продукт, не содержащий никаких красителей и, естественно, должно пройти некоторое время, прежде чем вы заметите отрадные изменения. Не ожидайте чудесных превращений в одночасье, но упорно применяя токоферол, вы добьетесь долгосрочных, продуктивных и устойчивых результатов.
Что еще интересного можно почитать:Витамин Е играет важную роль в состоянии нашего здоровья. Предлагаем разобраться, в чем его секрет, и как правильно пить витамин Е.
Нужно ли пить витамин Е?"Эликсир молодости" - так называют витамин Е, ведь он обладает антиоксидантным действием, благодаря чему клетки организма становятся намного устойчивее к воздействию внешних факторов. Это способствует продлению молодости человеческого организма, заживлению ранок и улучшению состояния кожи.
Кроме того, витамин Е укрепляет стенки кровеносных сосудов, положительно влияет на метаболизм и ускоряет рост мышечной массы при достаточном уровне физической нагрузки. Узнайте, где содержится витамин Е. и употребляйте как можно больше таких продуктов, он будет препятствовать образованию тромбов, будет повышать способность к зачатию у женщин и улучшать половую функцию у мужчин.
Можно ли пить витамин Е? Витамин Е нужно пить дополнительно, если вы испытываете в нем дефицит:
Чтобы витамин Е хорошо усвоился, не принимайте его на пустой желудок!
Оптимально будет, если вы за час до основного приема пищи съешьте немного фруктов с орехами, чтобы в желудке было немного жира. Затем выпейте витамин Е. И через час можно есть.
Сколько пить витамина Е? Организм должен получать 400—600 ME в день, чтобы клетки не подвергались деформации.
Врачи рекомендуют такую дозировку: детям 5 мг. витамина Е, а взрослым - 10 мг. Натуральное питание обеспечивает достаточное количество витамина Е для организма человека, но в современном ритме жизни дефицит витамина Е - не редкость.
Существует еще одна хитрость для лучшего усвоения витамина Е. Принимайте капсулы вместе с шиповником, цитрусовыми, зеленым луком, - с продуктами, содержащими витамин С.
Не допустите передозировки витамина Е, чтобы не вызвать у себя аллергическую реакцию или отравление.
Витамин Е нужно пить 1-2 раза в сутки по 100 мг. при мышечной дистрофии, заболеваниях сухожильно-суставного аппарата и нервно-мышечной системы. Сколько дней пить витамин Е при этом? Курс - 30-60 дней.
Для улучшения потенции у мужчин в сутки надо пить 100-300 мг. витамина Е, курс - 30 дней.
Беременным при угрозе выкидыша витамин Е нужно пить 1-2 раза в сутки по 100 мг. в течение 7-14 дней.
При заболеваниях кожи правильно пить витамин Е 1-2 раза в сутки по 100-200 мг, курс - 20-40 дней.
К лечению сердечно-сосудистых заболеваний и глазных болезней добавляют витамин Е: 1-2 раза в сутки по 100-200 мг. Его комбинируют с витамином А. Курс - 1-3 недели.
Витамин E рекомендуют применять:
Употребление витамина E позволит мужчине снизить опасность развития многих заболеваний. Токоферол (второе название витамина E) обеспечит нормальную репродуктивную функцию, улучшит активность сперматозоидов и повысит количество спермы. Нормальный уровень токоферола способствует повышению выносливости мужского организма, облегчает синтез ретинола, препятствует развитию дистрофических признаков в мышечной и нервной системе, укрепляет мышцы глаз, улучшает рефлекторную деятельность.
Витамин E служит прекрасным антиоксидантом, который предупреждает возможное повреждение клеточных структур вредными веществами и свободными радикалами. Благодаря токоферолу улучшается состояние сосудистой системы: сосуды омолаживаются и становятся более эластичными, что способствует улучшению кровообращения.
Витамин E помогает удерживать постоянство гормонального баланса, влияет на выработку тестостерона и снижает потребности тканей в инсулине.
Кроме всего прочего, чрезвычайно необходим витамин E мужчинам при планировании беременности, так как он благоприятствует стабильной работе половой системы. Не секрет, что при долговременном дефиците витамина E в рационе может развиться бесплодие. По этой причине его зачастую используют при ослабленной функции репродуктивных органов, в частности, предстательной железы. В лечебный комплекс также могут включать селен: это ускорит эффект от токоферола.
Витамин E необходим для выработки вещества интерлейкина-2, которое способно губительно воздействовать на бактериальные, вирусные и раковые клетки и поддерживать здоровье простаты.
Часто мужские сексуальные проблемы появляются вследствие нарушений функции сердечнососудистой системы. Прием витамина E предотвратит формирование тромбов, поможет доставить к тканям питание и предупредит кислородное голодание клеток.
Фармакодинамика витамина E для мужчинВитамин E – ?-токоферолацетат. Считается действующим антиоксидантом, служит профилактикой повреждающего действия свободных радикалов на клетки. Участвует в снабжении тканей кислородом, биологической выработке протеинов, обмене липидов и углеводов, пролиферативных и метаболических процессах в клетках. При недостатке токоферола могут развиваться дегенеративные нарушения в мышечной системе, ухудшается состояние мелких сосудов и капиллярной сети, изменяются ткани яичек, наступают процессы дегенерации в нервных волокнах и клетках печени.
Фармакокинетика витамина E для мужчинПосле приема витамина внутрь и его абсорбции в системе пищеварения основное количество токоферола оказывается в лимфе, меньшее – в крови. Распределение в тканях происходит достаточно быстро, основные накопления наблюдаются в мышечной и жировой ткани, а также в печени. Выведение происходит с каловыми массами и мочой.
Противопоказания к применению витамина E для мужчинПротивопоказаний к применению витамина E для мужчин немного, однако, на них стоит обратить внимание:
Побочным действием витамина E для мужчин может стать аллергическая реакция, проявляющаяся в виде зуда и покраснения кожных покровов. При долговременном приеме необоснованно больших дозировок препарата может наблюдаться понижение свертывающих свойств крови, появление внутренних кровотечений, развитие синдрома хронической усталости и мигрени.
Инструкция к витамину E для мужчинДля предотвращения нарушений деятельности всех систем и органов, нормального обмена веществ и течения биохимических реакций необходимо полноценное поступление белков, липидов и углеводов, причем ускорителями всех перечисленных процессов служат витамины. В частности, витамин E по праву считается важнейшим мужским витамином, так как для него определена очень ценная роль поддержки репродуктивной системы и мышечного корсета мужчины.
Витамин E способен:
Дозировка витамина E для мужчин составляет в среднем 100 мг. Если мужчина занимается спортом, суточные дозы будут другими, в зависимости от качества и длительности нагрузки.
О дозах и способах применения препарата мы поговорим ниже.
Витамин E 300 для мужчин фирмы BioTech, США, выпускается в капсулах, в баночке по 100 шт. Состав: DL-?-токоферола ацетат, желатин, глицерин, очищенная вода.
Витамин E 400 для мужчин производства Scitec Essentials, Scitec Nutrition, выпускается в баночках по 100 капсул в упаковке. Состав капсулы: DL-? токоферолацетат, соевое масло, глицерин, капсульная оболочка – желатин.
Производятся также желатиновые капсулы по 0,1 и 0,2 г в пластиковых баночках или блистерных упаковках.
Способ применения и дозыСредняя суточная доза токоферола для взрослого мужчины – 100 мг.
При активных физических нагрузках и занятиях спортом дозировки несколько изменяются:
Препарат принимают перорально непосредственно после приема пищи.
При болях в мышцах, нервно-мышечных патологиях, болезнях сухожилий и суставов назначают 100 мг токоферола на протяжении 1-2-х месяцев. Курс можно повторить спустя 2 месяца.
При расстройствах сперматогенеза и сексуальных проблемах мужчина должен принимать от 100 до 300 мг токоферола в сутки, длительность лечения – 1 месяц.
При сосудистых и дерматологических заболеваниях принимают от 100 до 200 мг токоферола в сутки на протяжении полутора месяцев.
Прием токоферола рекомендуется сочетать с приемом витаминов A и C, что усиливает действие витамина E.
Отзывы о витамине E для мужчинОлег: Принимал в свое время витамин E для мужчин. Результат мне нравился. Чувствовал себя более здоровым и свежим, ранее проблемная кожа стала гораздо лучше. Если соблюдать дозировку, никаких побочных эффектов не будет. Проверено.
Fox: Периодически пропиваю препарат, чувствую себя бодрее, после тренировок нет такого чувства усталости, как раньше.
Юрий: Хотели с женой ребенка, но врачи остались не очень довольны моей спермограммой. Пил витамин E для мужчин и ещё несколько препаратов. Не знаю, что помогло, но о результатах следующей спермограммы врач сказал: «Муж – супер!».
Андрей: Решил попробовать и не пожалел. Прекрасно себя чувствую, пропала хроническая сонливость, как будто прилив сил! Да, мне он реально помог.
Дима: Пробовал разных производителей и понял для себя, что особой разницы нет, эффект одинаков.
Виктор: Врач сказал попробовать пропить витамин E, я обычно не бегу сразу в аптеку, а тут почему-то зашел, купил. Если б знал, купил бы раньше. Стал лучше себя чувствовать во всех отношениях, и жена довольна.
Токоферол принимают в терапевтических и профилактических целях, желательно, после консультации доктора. Оглядываясь на современный образ жизни, питания, а также загрязненность окружающей среды, можно понять, почему человеческий организм терпит недостаток большого количества витаминов. Не желая налаживать свое питание, избавляться от вредных привычек, человечество губит свое здоровье, не задумываясь о последствиях. Чтобы несколько сгладить воздействие неблагоприятных факторов, многие врачи рекомендуют пополнять запасы витаминов в организме, по крайней мере, медикаментозными витаминными препаратами.
Витамин E для мужчин поможет вам сохранить хорошее самочувствие и молодость, но не забывайте и о здоровом образе жизни: обратить внимание на свое здоровье никогда не поздно!
Внимание!Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата "Витамин E для мужчин" переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.
Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.
