Ашвагандха чурна (Ashwagandha churnam) 100 г

Срок годности: с 09.15 до 08.18

Состав: ашвагандха (withania somnifera)

Показания к применению

Ашвагандха — уникальное травянистое растение, небольшой кустарник, который растет на 1,5 метра в высоту, имеет небольшие желтые цветы, которые впоследствии превращаются в красные плоды размером с изюм. Это растение родом из Индии, некоторых частей Африки и Средиземноморья. Ашвагандха также известно как «зимняя вишня» или «индийский женьшень», укрепляет иммунную систему, улучшает способность организма выдерживать значительные физические усилия и помогает организму адаптироваться к различным типам стресса и противостоять им, предотвращает или минимизирует дисбалансы, которые могут привести к болезни — от плохого питания, недостатка сна, умственной или физической нагрузки, химических токсинов в окружающей среде. Это его свойство особенно полезно при связанных со стрессом заболеваниях, таких как артрит, гипертензия, диабет, общая слабость и т.д. Возможно, это одна из самых известных аюрведических формул, используемых во многих препаратах.

Ашвагандха чурна (Ashwagandha churnam) обладает омолаживающими свойствами, что помогает поддерживать надлежащее питание тканей, в частности мышц, суставов, костей, нервов, правильное функционирование надпочечников и репродуктивной системы. Используется как для мужчин, так и для женщин, улучшает пищеварение, снимает боли в животе, брюшные колики, головокружение, слабость, истощение, усталость, утомляемость, бессонницу, успокаивает ум, способствует расслаблению и спокойному сну, поддерживает здоровое либидо, нормализует менструальный цикл у женщин. При регулярном приеме отмечается улучшение памяти, мощности мозга, способности к обучению, помогает при проблемах с психикой, таких, как депрессия, болезнь Паркинсона, старческое слабоумие, рассеянный склероз и т.д.

Ашвагандха чурна (Ashwagandha churnam) обладает антивозрастными, противовоспалительными, противоревматическими, обезболивающими, укрепляющими нервы, вяжущими, седативными, тонизирующими, противоопухолевыми свойствами, считается одним из лучших веществ для балансировки Ваты, в то же время успокаивает Капху. Афродизиак, действует как общий тоник для большей жизнеспособности и долговечности. Также она уменьшает морщины и замедляет процесс старения, увеличивает продолжительность жизни.

Так же, как Ашвагандхади Лехьям (Aswagandhadhi Lehyam), Ашвагандха чурна (Ashwagandha churnam) стимулирует аппетит, помогает набрать вес без вреда для здоровья, укрепляет силу, улучшает цвет лица, мощный иммуномодулятор. Высоко ценится при сексуальной и общей слабости, ночных поллюциях, нервных и других расстройствах. Хорошо подходит для женщин в послеродовой период и при грудном вскармливании — может быть рекомендовано для увеличения количества молока у женщин после родов. Тонизи­рую­щий препарат для восстановления после заболеваний, тяжелой физической ра­боты, при импо­тен­ции и сперматорее. Улучшает работу нервной системы и умственную активность, питает все ткани организма и сохраняет человеку здоровье, действует как антиоксидант.

Помимо этого Ашвагандха чурна (Ashwagandha churnam) используется в Аюрведе для лечения анемии, хронических воспалительных заболеваний, диабета, ревматизма, нервозности, спазмов, низкого кровяного давления, астмы, язв, кашля и других. Ашвагандха чурна (Ashwagandha churnam) снижает потребность в сладком и мучном, повышает энергию тела и бодрость. Порошок, смешанный с маслом гхи, очень полезно использовать местно при многих кожных заболеваниях, он будет действовать как противовоспалительное средство, а также как компресс для уменьшения боли. Вяжущие вещества смягчают, тонизируют, выравнивают кожу.

Для местного применения на кожу, кожу головы и волосы в виде маски или компресса

Смешайте Ашвагандха чурну (Ashwagandha churnam) с теплой водой либо Вашим любимым базовым маслом или маслом гхи, чтобы получилась паста. Нанесите смесь на нужную зону (кожу головы, волосы, лицо и зону декольте, проблемную область), мягко помассируйте. Оставьте ненадолго. Смойте водой.

Для внутреннего применения (в соответствии с аюрведическими трактатами)

3-5 грамм (1 ч.л.) 2 раза в день с теплой водой или молоком за 20-30 минут до еды или по указанию аюрведического специалиста.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, диарея, гипертиреоз. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с аюрведическим специалистом. Большие дозы могут вызвать диарею, расстройство желудка и рвоту.

Ашвагандха Органик порошок 100 г

В Индии, помимо наружнего применения, Ашвагандху используют для внутреннего применения:

- Являясь природным адаптогеном, способствует адаптации организма к резким переменам климата, к неблагоприятным геофизическим, метеорологическим и техногенным воздействиям. Как анаболик увеличивает мускульную силу и повышает выносливость организма в экстремальных обстоятельствах.

- В качестве ноотропа улучшает работу мозга, укрепляет память и повышает способность к обучению. Ашвагандха оказывает положительное воздействие на деятельность мозга, центральной нервной системы и другие функции организма, направленное на преодоление последствий стресса. Она снимает хроническую усталость, стрессовы, депрессии, тонизирует, повышает работоспособность. Самое главное достоинство - в ее успокаивающем и в то же время тонизирующем действии на нервную систему. Ашвагандха восстанавливает базовую энергию нервной системы и эффект от ее приема сохраняется длительное время. Несмотря на то, что ашвагандха относится к тоникам, она не повышает артериальное давление.

- Как антиоксидант, является омолаживающим средством, удаляет клеточный "мусор" и продукты неполного метаболизма, защищает клетки организма от повреждений факторами внешней среды и увеличивает их репродуктивный период.

- Ашвагандха повышает сопротивляемость организма инфекциям и улучшает пищеварение, в качестве иммуномодулятора Ашвагандха нормализует иммунный ответ организма, его защитные свойства от различных инфекций.

- Ашвагандха оказывает действие на все органы тела. Ее высокую биологическую активность связывают с высоким содержанием в ней фитостероидов, лигнинов, флавоногликозидов, а также особых азотистых соединений витанлоидов (сомниферина и витанона). Последние обладают наиболее сильным эффектом, несмотря на то, что составляют лишь 1,5% по отношению к остальным химическим компонентам растения.

- Ашвагандха нормализует энергетический баланс организма в течение двухнедельного курса (600 мг в сутки). При дальнейшем приеме этого растения в течение 7-10 дней каждого месяца, энергетическое равновесие удерживается на нормальном уровне, даже несмотря на продолжающееся действие вышеуказанных негативных для организма факторов. С действием витанлоидов связывают адаптогенный, ноотропный, антидепрессивный и тонизирующий эффекты. Ашвагандха действует как камертон для центральной нервной системы, обеспечивая ее гармонизацию с окружающей средой и внутренними органами.

- Недавние исследования в Китае обнаружили, что Ашвагандха обладает антираковой активностью и эффективна при многих онкологических заболеваниях.Клинические испытания Ашвагандхи, проведенные в США, показали, что длительный прием этого растения (4-5 месяцев непрерывно) нормализует метаболизм эстрогенов и предотвращает тем самым, развитие фибромиом и мастопатии. К тому же, у большинства обследуемых женщин было отмечено устранение дисменорей и алгиоменорей - месячные стали протекать регулярно и безболезненно. Американские исследователи утверждают, что последний эффект, вероятнее всего, связан с действием витанлоидов. Ашвагандха считается мужским растением, но при некоторых заболеваниях, ее рекомендуют принимать и женшинам, одновременно включая в состав и женские растения (например Шатавари).

- Кроме того, в Ашвагандхе найдены природные антибиотики, подавляющие размножение гонококков, стафилококков, гемолитического стрептококка и колибактерии. Некоторые исследователи указывают на антивирусный эффект растения. Возможно, это связано с тем, что витанлоиды повышают активность неспецифического звена иммунитета.

- Ашвагандха снижает потребность в сладком, шоколаде, мучном, алкоголе. Расщепляет избыточный жир, переводя его в мышечную массу.

- Часто используется в косметических средствах для смягчения, тонуса и омоложения кожи. Нормализует ее водный баланс, устраняет тканевый ацидоз. Вяжущие вещества, содержащиеся в Ашвагандхе, делают кожу гладкой, как фарфор.

Высокая биологическая активность связана с наличием фитостероидов, лигнанов, флавоногликозидов, а так же особых азотистых соединений витанлоидов (сомниферина и витанона). Витанон стабилизирует активность нейронов, устраняет судороги, уравновешивает состояние нервной системы, нормализует функции гипоталамуса, сосудодвигательного и дыхательного центров, ускоряет распад адреналина. Это обеспечивает седативное, гипотензивное, противосудорожное и антистрессовое действие на организм. Витанлоиды, особенно сомниферин, усиливают активность ферментов пероксид-дисмутазы и каталазы, повышая антиоксидантную защиту клеточных мембран. Сомниферин переводит окисление глюкозы на аэробный путь даже в тканях, испытывающих гипоксию.

Фитостеролы стимулируют у мужчин секрецию сока предстательной железы, препятствуют разрушению тестостерона, предотвращают развитие аденомы и рака предстательной железы. У женщин нормализует метаболизм эстрогенов и препятствует развитию миомы матки, эндометриоза, мастопатии, нормализует менструальный цикл.

Ашвагандха традиционно рекомендуется при импотенции и болезнях мужской половой сферы (сперматорея, увеличивает количество и качество спермы). Как тонизирующий препарат после тяжелых заболеваний, тяжелой физической нагрузки (тонизирует мышцы и укрепляет тело), людям пожилого возраста. Используется при нарушении формирования мышечной ткани, при истощении. при стрессах, бессоннице, болезнях нервной системы, улучшает питание тканей, в том числе и головного мозга. Одним из показаний является дисбаланс Вата доша. Особенно показана Ашвагандха людям Вата, Вата-Питта и Вата-Капха конституции. Часто рекомендуется при болезнях сердца, сопровождающихся отеками, обладает мочегонным эффектом, стимулирует пищеварение, способствует выходу газов. Полезна при кашле, астме, морщинах, болях в ногах, спине и пояснице. Повышает гемоглобин, количество эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, увеличивает производство цитотоксических Т-клеток. Обладает противовоспалительным и антиканцерогенным эффектом, уменьшает опухоли (в т.ч. внешние аппликации в виде пасты), защищает кости от побочных эффектов химиотерапии.

Противопоказания: сердечные заболевания (кардиомиопатия), беременность (может стимулировать выкидыш), прием седативных средств (может усилить седативное действие).

Дозировка:

Внутрь. зависит от конституции, возраста и болезни. В среднем Ашвагандха чурна принимается по 1\2 - 1\4 ч.л. (2-4 гр.) с молоком, медом и топленым маслом два раза в день до еды или спустя 1 час после еды.

Наружно :
- использовать в составе масок для тонуса и омоложения кожи;
- использовать в виде аппликаций при проблеме с костями, отеками
- использовать в составе масок для роста волос и снятия стрессов, при этом слегка массировать голову.

Травяной порошок Ашвагандха

Травяной порошок Ашвагандха

Ашвагандха (витания снотворная, зимняя вишня) – растение семейства пасленовых. С санскрита переводится (ашва – конь, гандха – пот, запах), то есть дух (сила) коня, так как это растение наделяет человека соответствующей жизненной энергией.

обладая широким спектром действия на человеческий организм, на протяжении многих тысячелетий она применялась аюрведическими врачами как расаяна, т.е. растение с ярко выраженным омолаживающим эффектом

являясь природным адаптогеном, способствует адаптации организма к резким переменам климата, к неблагоприятным геофизическим, метеорологическим и техногенным воздействиям

как анаболик увеличивает мускульную силу и повышает выносливость организма в экстремальных обстоятельствах

в качестве ноотропа улучшает работу мозга, укрепляет память и повышает способность к обучению. Ашвагандха оказывает положительное воздействие на деятельность мозга, центральной нервной системы и другие функции организма, направленное на преодоление последствий стресса

снимает хроническую усталость, стрессы, депрессии, тонизирует, повышает работоспособность. Самое главное достоинство - в ее успокаивающем и в то же время тонизирующем действии на нервную систему. Ашвагандха восстанавливает базовую энергию нервной системы и эффект от ее приема сохраняется длительное время. Несмотря на то, что ашвагандха относится к тоникам, она не повышает артериальное давление

как антиоксидант, является омолаживающим средством, удаляет клеточный "мусор" и продукты неполного метаболизма, защищает клетки организма от повреждений факторами внешней среды и увеличивает их репродуктивный период

повышает сопротивляемость организма инфекциям и улучшает пищеварение, в качестве иммуномодулятора Ашвагандха нормализует иммунный ответ организма, его защитные свойства от различных инфекций

оказывает действие на все органы тела,ее высокую биологическую активность связывают с высоким содержанием в ней фитостероидов, лигнинов, флавоногликозидов, а также особых азотистых соединений витанлоидов (сомниферина и витанона). Последние обладают наиболее сильным эффектом, несмотря на то, что составляют лишь 1,5% по отношению к остальным химическим компонентам растения

нормализует энергетический баланс организма в течение двухнедельного курса (600 мг в сутки). При дальнейшем приеме этого растения в течение 7-10 дней каждого месяца, энергетическое равновесие удерживается на нормальном уровне, даже несмотря на продолжающееся действие вышеуказанных негативных для организма факторов

действует как камертон для центральной нервной системы, обеспечивая ее гармонизацию с окружающей средой и внутренними органами

в Ашвагандхе найдены природные антибиотики, подавляющие размножение гонококков, стафилококков, гемолитического стрептококка и колибактерии

снижает потребность в сладком, шоколаде, мучном, алкоголе. Расщепляет избыточный жир, переводя его в мышечную массу

часто используется в косметических средствах для смягчения, тонуса и омоложения кожи. Нормализует ее водный баланс, устраняет тканевый ацидоз. Вяжущие вещества, содержащиеся в Ашвагандхе, делают кожу гладкой, как фарфор.

Высокая биологическая активность связана с наличием фитостероидов, лигнанов, флавоногликозидов, а так же особых азотистых соединений витанлоидов (сомниферина и витанона). Витанон стабилизирует активность нейронов, устраняет судороги, уравновешивает состояние нервной системы, нормализует функции гипоталамуса, сосудодвигательного и дыхательного центров, ускоряет распад адреналина.

Это обеспечивает седативное, гипотензивное, противосудорожное и антистрессовое действие на организм. Витанлоиды, особенно сомниферин, усиливают активность ферментов пероксид-дисмутазы и каталазы, повышая антиоксидантную защиту клеточных мембран. Сомниферин переводит окисление глюкозы на аэробный путь даже в тканях, испытывающих гипоксию.
Фитостеролы стимулируют у мужчин секрецию сока предстательной железы, препятствуют разрушению тестостерона, предотвращают развитие аденомы и рака предстательной железы. У женщин нормализует метаболизм эстрогенов и препятствует развитию миомы матки, эндометриоза, мастопатии, нормализует менструальный цикл.

Ашвагандха традиционно рекомендуется при импотенции и болезнях мужской половой сферы (сперматорея, увеличивает количество и качество спермы).

Как тонизирующий препарат после тяжелых заболеваний, тяжелой физической нагрузки (тонизирует мышцы и укрепляет тело), людям пожилого возраста.

Используется при нарушении формирования мышечной ткани, при истощении. при стрессах, бессоннице, болезнях нервной системы, улучшает питание тканей, в том числе и головного мозга.

Одним из показаний является дисбаланс Вата доша. Особенно показана Ашвагандха людям Вата, Вата-Питта и Вата-Капха конституции. Часто рекомендуется при болезнях сердца, сопровождающихся отеками, обладает мочегонным эффектом, стимулирует пищеварение, способствует выходу газов.

Полезна при кашле, астме, морщинах, болях в ногах, спине и пояснице. Повышает гемоглобин, количество эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, увеличивает производство цитотоксических Т-клеток. Обладает противовоспалительным и антиканцерогенным эффектом, уменьшает опухоли (в т.ч. внешние аппликации в виде пасты), защищает кости от побочных эффектов химиотерапии.
Противопоказания: беременность (может стимулировать выкидыш), прием седативных средств (может усилить седативное действие).

Внутрь: зависит от конституции, возраста и болезни. В среднем Ашвагандха принимается по 1\2 - 1\4 ч.л. (2-4 гр.) с молоком, медом и топленым маслом два раза в день до еды или спустя 1 час после еды.
Наружно:
использовать в составе масок для тонуса и омоложения кожи;
использовать в виде аппликаций при проблеме с костями, отеками
использовать в составе масок для роста волос и снятия стрессов, при этом слегка массировать голову.

Нджавара Райс (порошок для масок)

Специальный вид риса, выращиваемый на засушливых полях без применения удобрений. По своему составу серьезно отличается от всех других видов риса, содержа малое количество крахмалов. Используется в аюрведе как источник белка, минералов, микроэлементов как в лечебном питании, так и для массажа тела.

Специальный вид риса, выращиваемый на засушливых полях без применения удобрений.

В Нджавара Рисе огромное количество минералов и (50%) коллагена.

Коллаген восстанавливает кожу, является хорошей профилактикой против морщин и помогает снизить их количество.
Питает, очищает кожу и восстанавливает эластичность, упругость, мягкость.
В повседневной жизни нам не хватает минералов. От них зависит состояние тканей организма. Поэтому Нджавара Рис способствует укреплению костей и мышц.
Способствует выведению токсинов, шлаков из организма.
Его рекомендуют употреблять для восстановления обмена веществ: как в случаях с избыточным весом, так и для тех, кто склонен к излишней худобе.

В Индии применение Нджавара Райс широко: в пищу, используется для масок и массажей

Тали Поди - сухой шампунь

Состав: Aibizia lebbeck (альбиция леббека, мара). Hebiscus rosa sinensis (китайская роза, гибискус), Sida rhomifolia (сида ромболистная).

Описание:
Сухой травяной порошок для мытья волос.

Подходит для всех типов волос.

Стопроцентно натуральный, аюрведический состав для мытья волос Тали Поди прекрасно очищает волосы и кожу головы, активно способствует росту волос, возвращает им природное здоровье и красоту.

Эффективен при ослабленных и "ломких" волосах.

Повышает тонус капилляров кожи, снимает зуд, смягчает и успокаивает кожу.

Оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действие.

Восстанавливает иммунитет и защищает от внешних агрессивных факторов окружающей среды.

Сухой травяной порошок для мытья волос позволяет мыть волосы, не пересушивая их, прекратить их выпадение, избавиться от перхоти, себореи, дерматитов, избавит от ломкости и секущихся концов. Он увеличивает массу волос и их объем, укрепляе волосяную луковицу, восстанавливает здоровый кожный покров и структуру волос по всей длине. Его применение избавит Вас от множества проблем, связанных в основном от ненатуральных моющих средств. Прекрасный очищающий эффект достигается благодаря эмульгированию и связыванию кожного жира и внешних загрязнений специально подобранной рецептуре травяных порошков. Во время мытья волосы не только мягко и тщательно очищаются, но и получают полноценное питание из комплекса природных витаминов, флавоноидов и фитостеринов, которые стимулируют рост волос, восстанавливают их здоровье. После мытья волос порошком Тали Поди, усиливается кровоток в капиллярах, нормализуется деятельность сальнх желез. Через небольшой период времени применения порошка "Тали Поди" Вы почувствуете, что можете себе позволить мыть волосы намного реже, чем обычно, так как они дольше будут сохраняться в чистом виде, приобретут естественный блеск, станут "послушными".

Мытье головы порошком Тали Поди рекомендуется периодически сочетать с использованием аюрведических масел для волос - Нилибригади (для роста волос), Калиндхи (для предупреждения седины) и Дандрофф (от пехоти).

Метод применения:
Из одной столовой ложки порошка разведите пасту, добавив небольшое количество горячей (около 60 -70 С) воды. Перемешайте и дайте настояться примерно 5 минут. Затем полученную массу нанесите на влажные волосы и кожу головы.
Слегка помассируйте. Спустя 10 минут - смойте.

Амла, Emblica officinalis, эмблика лекарственная, хинди – амла, санскрит – амалаки, индийский крыжовник.
Это одно из самых сильных омолаживающих растений. Плоды содержат огромное количество аскорбиновой кислоты, а также никотиновую кислоту, каротин, рибофлавин, тиамина бромид, метионин, триптофан, масла, танин, галлиевую кислоту, глюкозу, альбумин, целлюлозу, кальций, железо, фосфор, медь. В плодах много флавоноидов, дубильных веществ и пектина. Семена содержат протеолитические и литолитические ферменты, эфирное масло. В свежем виде плоды используются для приготовления различных соков, напитков, лекарственных препаратов. Это одно из самых распространенных противоцинготных натуральных средств, так как является самым богатым источником витамина С. Свежие плоды амлы используются в виде лечебных пастилок, таблеток, порошка и т.д. В медицине применяется для лечения воспаления легких, туберкулеза, диабета, геморрагии и в качестве стимулятора пищеварения, как омолаживающий и восстанавливающий тоник и для лечения анемии. Плоды также служат сырьем для получения витамина С и различных экстрационных препаратов. Амла может применяться во время беременности.
Сушеные плоды Амлы также имеют кислый вкус. Восстанавливают и поддерживают новые ткани. Являются природным антиоксидантом и иммуномодулятором. Сильный тоник, афродизиак.
Эффективное антивирусное, антибактериальное и противогрибковое средство. Оказывает противовоспалительное и жаропонижающее действие.
Используется при анемии, стимулирует синтез гемоглобина. Очищает печень и кровь. Амла эффективна при диабете – снижает и регулирует уровень сахара и холестерина, снижает кровяное давление. Обладает мягким мочегонным эффектом.
Применяется при хронических заболеваниях легких, воспалении верхних дыхательных путей, в качестве отхаркивающего, смягчительного и бронхолитического средства.
Гликозиды и сапонины растения нормализуют функцию кишечника, устраняя запоры, явления метеоризма и кишечные колики. Природные антисептики, содержащиеся в плодах, очищают кишечник и подавляют развитие патогенной микрофлоры в кишечнике и половых путях.
Амла укрепляет кости и зубы. Активно способствует росту волос. Останавливает выпадение волос и преждевременное поседение.
Кора амлы также действует как вяжущее средство.
Маска для лица и тела, приготовленная из плодов амалаки, содержит все необходимые коже витамины, минералы и микроэлементы. Является прекраснейшим омолодителем, антиоксидантом и тоником. Мягко очищает ткани, снимает ороговевший слой кожи, выводит шлаки и токсины. Усиливает микроциркуляцию крови. Регулярные маски с амлой делают кожу молодой, здоровой и придают ей красивый, данный от природы цвет.
Методы применения:
Для омоложения тела и в качестве тоника – чистый порошок амлы принимать внутрь 3-5 г с теплой водой (при проблемах с желудком – c теплым маслом) дважды в день после еды в течение 40 дней (возможно 2 цикла: 40 дней). Омолаживающий тоник означает, что прием препарата полезен для всех органов, от пищеварения – до органов чувств.
Порошок амлы – очень хорошее средство для детей, так как богат натуральным витамином С, усиливает иммунитет. Дается в количестве 3 г.
Для сохранения кожи лица и области декольте в молодом и цветущем виде рекомендуется умываться по утрам отваром амлы. Для этого взять 1 ст. л. сухих плодов (или порошка), залить литром воды и варить 5 минут. Остудив, поставить на всю ночь в холодильник. Утром – умываться. Этот отвар очищает лицо от жира без мыла, улучшает внешний вид кожи, предотвращает кожные заболевания, освежает и тонизирует.
Отвар амлы. 20 мл дважды в день после еды. Отвар готовится: 100 мл на 1 ст. л. молока и уваривается до 20 мл.
Можно принимать амлу так: 1 чайную ложку без верха развести в 1/2 стакана теплой воды и выпить во время еды или после.

Шатавари дословно переводится - "имеющая сто мужей". Является основным омолаживающим растением для женщин. Тонизирует и омолаживает женскую репродуктивную систему. Является антиоксидантом, предотвращающим дегенеративные изменения, связанные со старением. Применяется обычно при слабости женских органов, импотенции, бесплодии, климактерическом периоде. Повышает секрецию молока и семени. Повышает способность яйцеклеток к оплодотворению. Является афродизиаком. Наружно оказывает смягчающее действие при тугоподвижности суставов и шеи. Снимает мышечные спазмы. Улучшает цвет кожи и снимает раздражения на ней.

Asparagus racemosus (спаржа кистевидная, Шатамули, Шатавари)

Шатавари произрастает в Индии и дословно переводится - "имеющая сто мужей" (shata – сто, muli – образ с веретенообразной формой корней). В соответствии с древнеиндийскими верованиями, тонизирующее воздействие Шатавари на женские половые органы позволяет удовлетворить сотню возлюбленных.
Шатавари является основным омолаживающим эликсиром (универсальная Расаяна) для женщин, растением, дающим силу репродуктивным органам, нормализующим функцию гормональной и иммунной систем и избавляющим от бесплодия. В этом качестве она издавна использовалась в аюрведической и тибетской медицине.
Шатавари обладает смягчающим, месячегонным, мочегонным, омолаживающим, тонизирующим, успокаивающим, антиспазматическим, антибактериальным действиями.
Многократно увеличивает половую энергию. Шатавари активизирует яйцеклетки, увеличивая их способность к оплодотворению. Нормализует менструальный цикл у женщин.
Научные исследования показали увеличение молочных желез и повышение секреции молока у женщин, регулярно принимающих это растение, что связано с усилением синтеза пролактина и соматотропина.
Богатое содержание в растении биофлавоноидов и природных антибиотиков очищает кровь и слизистые оболочки женских половых путей.
Поскольку растение содержит много аналогов женских половых гормонов, его принимают женщины в климактерическом периоде, а так же те, кто перенес операцию по удалению матки.
Шатавари уравновешивает женскую гормональную систему, ускоряя переход эстрадиола в эстрол, и стимулирует синтез прогестерона. Таким образом, растение предотвращает развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки).
Обладает антиканцерогенным действием.

Шатавари положительно влияет и на мужскую половую сферу – оно используется в комплексном лечении импотенции и воспалениях половых органов.
Улучшает сперматогенез.

Шатавари – эффективное смягчающее средство при атрофических гипоацидных гастритах, язвенной болезни желудка, сухости кожи и даже герпесе.
Оно облегчает жажду и способствует сохранению жидкостей в организме и показана при комплексном лечении энтероколитов.
Эффективно применяется при кровотечениях и геморрое.
Наружно оказывает смягчающее действие при тугоподвижности суставов и шеи.
Снимает мышечные спазмы.
Упокаивает и смягчает Вату.
Корни, прокипяченные в кунжутном масле, используют при различного рода кожных заболеваниях.
Улучшает цвет кожи и снимает раздражения на коже.

Применение:
* 3 гр. порошка в чашке теплого молока или воды. 2 – 3 раза в день. Можно добавить мед.
* При бесплодии: 1. ч.л. Шатавари с теплым молоком и шафраном.
* Для девочек-подростков: 500мг развести в теплом молоке. 2 раза в день. Можно добавить мед.
* Для восстановления груди после родов: отвар из Шатавари смешать с топленым маслом и делать легкий массаж груди.
* Юношеские угри: 500мг развести в теплом молоке.
* Для оказания дополнительного эффекта можно добавить мумие, манджишту и ним.

Порошок Трифала (трипхала, санскр.- три плода)

Тонкий порошок Трифала - легендарная аюрведическая смесь трех плодов миробаланов, удивительный, очень распространенный в аюрведической медицине травяной состав. Он состоит из трех плодов миробаланов: Амалаки, Харитаки, Вибхитаки.
Трифала представляет собой тонкий порошок (чем тоньше размол - тем качественнее и легче он усваивается организмом) с приятным запахом сушеных фруктов, нерастворимый в воде. Цвет порошка серовато-зеленовато-коричневый светлых оттенков. Вкус слегка вяжущий, пряный, более сильно проявляется при приеме препарата с молоком.
Особенность плодов Амалаки и Харитаки в том, что они обладают пятью вкусами из шести возможных, что обеспечивает этим растениям название "царей лекарственных растений". Именно благодаря этому они способны регулировать баланс внутренних составляющих организма и лечить большинство заболеваний. Принимая Трифалу, Вы защитите себя от преждевременного старения и разрушающего действия токсинов в Вашем организме.

Ее можно заваривать и принимать внутрь, закапывать в нос и промывать уши как взрослым, так и детям. С Трифалой можно делать очищающие клизмы.

Трифала содержит все необходимые коже витамины и микроэлементы. Является прекраснейшим омолодителем, антиоксидантом и тоником. Мягко очищает ткани, выводит шлаки и токсины. Усиливает микроциркуляцию крови. Регулярные маски с Трифалой делают кожу молодой, здоровой и придают ей красивый, данный от природы цвет.
Трифала широко применяется для профилактики и лечения большинства заболеваний людей всех возрастов.

нормализует баланс всех систем организма

обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и омолаживать все ткани

очищает кровь, регулирует образование гемоглобина крови

нормализует функции желудочно-кишечного тракта (хронические запоры и поносы)

Ашвагандха порошок инструкция по применению

Нет существенных изменений в количестве лейкоцитов

Примечание: ++++ надежные исследования, проведенные с повторными двойными слепыми клиническими испытаниями, +++ многократные исследования, где по крайней мере, два двойных слепых плацебо-контролируемых, ++ одно исследование двойным слепым методом или нескольких когортных исследований, + только неконтролируемые или наблюдательные исследования.

Исследование [17] врачей из клиники Махалакшми в Мумбаи показало, что ежедневное употребление препарата «Ашвагандха» мужчинами, которые страдают бесплодием, повышает уровень тестостерона на 17 % и увеличивает концентрацию сперматозоидов на 167 %. Пациенты принимали по три капсулы в день в течение нескольких месяцев.

Читатели журнала «Этнофармакология» уже знают о свойствах этого препарата, так как ранее были опубликованы исследования, показавшие повышение уровня тестостерона у мужчин на 40 % после приема 5 г «Ашвагандхи». Исследования на животных доказали наличие анаболического эффекта у этой добавки. Активным компонентом «Ашвагандхи» являются витанолиды, содержание которых в экстракте доходит до 5 %.

В исследовании принимали участие 25 мужчин, которые употребляли по три капсулы «Ашвагандхи» ежедневно в течение 90 дней. Каждая капсула содержала 225 мг экстракта ашвагандхи. В экспериментальной группе наблюдалось увеличение сперматозоидов на 167 %. Количество спермы увеличилось на 50 %, подвижность спермы увеличилась на 60 %. Уровень тестостерона повысился на 17 %, уровень лютеинизирующего гормона – на 34 %.

По словам Картикея Валдва: «"Ашвагандха" усиливает способность организма к саморегуляции основных систем. Нормализация жизнедеятельности проходит безопасным и естественным путем, так как воздействие ашвагандхи похоже на естественные процессы организма. Однако данный препарат не будет вызывать значительного повышения уровня тестостерона у лиц мужского или женского пола с уже высоким уровнем тестостерона, так как подобное увеличение гормонального фона будет противоестественным. У нас есть предварительные данные другого исследования, которые показывают, что "Ашвагандха" вызывает статистически несущественное повышение уровня тестостерона у женщин».

1. ^ 1,0 1,1 Andrade C, Aswath A, Chaturvedi SK, Srinivasa M, Raguram R. A double-blind, placebo-controlled evaluation of the anxiolytic efficacy ff an ethanolic extract of withania somnifera. Indian J Psychiatry. 2000 Jul;42(3):295-301.
2. ^ 2,0 2,1 2,2 2,3 Cooley K, Szczurko O, Perri D, Mills EJ, Bernhardt B, Zhou Q, Seely D. Naturopathic care for anxiety: a randomized controlled trial ISRCTN78958974. PLoS One. 2009 Aug 31;4(8):e6628. doi: 10.1371/journal.pone.0006628.
3. ^ 3,0 3,1 3,2 3,3 3,4 Chandrasekhar K, Kapoor J, Anishetty S. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. Indian J Psychol Med. 2012 Jul;34(3):255-62. doi: 10.4103/0253-7176.106022.
4. ^ 4,00 4,01 4,02 4,03 4,04 4,05 4,06 4,07 4,08 4,09 4,10 4,11 Biswajit Auddy, PhD, Jayaram Hazra, PhD, Achintya Mitra, MD, Bruce Abedon, PhD, Shibnath Ghosal, PhD. A standardized Withania somnifera extract significantly reduces stress-related parameters in chronically stressed humans: a double-blind, randomized, placebo-controlled study. The Journal of the American Nutraceutical Association. Vol. 11, No.1, 2008
5. ^ 5,0 5,1 5,2 5,3 5,4 5,5 Mahdi AA, Shukla KK, Ahmad MK, Rajender S, Shankhwar SN, Singh V, Dalela D. Withania somnifera Improves Semen Quality in Stress-Related Male Fertility. Evid Based Complement Alternat Med. 2009 Sep 29.
6. ^ 6,0 6,1 6,2 6,3 Sandhu JS, Shah B, Shenoy S, Chauhan S, Lavekar GS, Padhi MM. Effects of Withania somnifera (Ashwagandha) and Terminalia arjuna (Arjuna) on physical performance and cardiorespiratory endurance in healthy young adults. Int J Ayurveda Res. 2010 Jul;1(3):144-9. doi: 10.4103/0974-7788.72485.
7. ^ 7,00 7,01 7,02 7,03 7,04 7,05 7,06 7,07 7,08 7,09 7,10 7,11 7,12 7,13 Raut AA, Rege NN, Tadvi FM, Solanki PV, Kene KR, Shirolkar SG, Pandey SN, Vaidya RA, Vaidya AB. Exploratory study to evaluate tolerability, safety, and activity of Ashwagandha (Withania somnifera) in healthy volunteers. J Ayurveda Integr Med. 2012 Jul;3(3):111-4. doi: 10.4103/0975-9476.100168.
8. ^ 8,0 8,1 8,2 8,3 Wankhede S, Langade D, Joshi K, Sinha SR, Bhattacharyya S. Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial. J Int Soc Sports Nutr. 2015 Nov 25;12:43. doi: 10.1186/s12970-015-0104-9. eCollection 2015.
9. ^ 9,0 9,1 9,2 9,3 9,4 Andallu B, Radhika B. Hypoglycemic, diuretic and hypocholesterolemic effect of winter cherry (Withania somnifera, Dunal) root. Indian J Exp Biol. 2000 Jun;38(6):607-9.
10. ^ 10,0 10,1 10,2 Agnihotri AP, Sontakke SD, Thawani VR, Saoji A, Goswami VS. Effects of Withania somnifera in patients of schizophrenia: a randomized, double blind, placebo controlled pilot trial study. Indian J Pharmacol. 2013 Jul-Aug;45(4):417-8. doi: 10.4103/0253-7613.115012.
11. ^ 11,0 11,1 11,2 11,3 Biswal BM, Sulaiman SA, Ismail HC, Zakaria H, Musa KI. Effect of Withania somnifera (Ashwagandha) on the development of chemotherapy-induced fatigue and quality of life in breast cancer patients. Integr Cancer Ther. 2013 Jul;12(4):312-22. doi: 10.1177/1534735412464551. Epub 2012 Nov 9.
12. ^ 12,0 12,1 12,2 12,3 Ahmad MK, Mahdi AA, Shukla KK, Islam N, Rajender S, Madhukar D, Shankhwar SN, Ahmad S. Withania somnifera improves semen quality by regulating reproductive hormone levels and oxidative stress in seminal plasma of infertile males. Fertil Steril. 2010 Aug;94(3):989-96. doi: 10.1016/j.fertnstert.2009.04.046. Epub 2009 Jun 6.
13. ^ 13,0 13,1 13,2 Gupta A, Mahdi AA, Shukla KK, Ahmad MK, Bansal N, Sankhwar P, Sankhwar SN. Efficacy of Withania somnifera on seminal plasma metabolites of infertile males: a proton NMR study at 800 MHz. J Ethnopharmacol. 2013 Aug 26;149(1):208-14. doi: 10.1016/j.jep.2013.06.024. Epub 2013 Jun 21.
14. ^ 14,0 14,1 14,2 Shenoy S, Chaskar U, Sandhu JS, Paadhi MM. Effects of eight-week supplementation of Ashwagandha on cardiorespiratory endurance in elite Indian cyclists. J Ayurveda Integr Med. 2012 Oct;3(4):209-14. doi: 10.4103/0975-9476.104444.
15. ^ Mamidi P, Thakar AB. Efficacy of Ashwagandha (Withania somnifera Dunal. Linn.) in the management of psychogenic erectile dysfunction. Ayu. 2011 Jul;32(3):322-8. doi: 10.4103/0974-8520.93907.
16. ^ 16,0 16,1 Mikolai J, Erlandsen A, Murison A, Brown KA, Gregory WL, Raman-Caplan P, Zwickey HL. In vivo effects of Ashwagandha (Withania somnifera) extract on the activation of lymphocytes. J Altern Complement Med. 2009 Apr;15(4):423-30. doi: 10.1089/acm.2008.0215.
17. ^ Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:571420