Менструальная чаша

Средства женской интимной гигиены развивались и сменяли друг друга с самых давних времен, когда женщины искали возможность облегчить себе жизнь во время критических дней. Если легко представить себе прототип современных гигиенических прокладок и тампонов, то такое приспособление как менструальная чаша вызывает некоторое удивление.

Что интересно, чаша разработана в 30-х годах прошлого века, но до сих пор не обрела популярности и близко к размахам использования тампонов или прокладок. Что же это за диковинное приспособление? В чем его преимущества и недостатки? Стоит ли обзаводиться им?

Менструальная чаша или капа, как ее еще называют, это емкость, внешне представляющая собой небольших размеров колпачок, вводимый во влагалище в период менструальных выделений. Изготовлены чаши обычно из высококачественного медицинского силикона, латекса или термопластического эластомера. Бывают и одноразовые менструальные чашечки, такие изготавливаются из некой разновидности полиэтилена. Функцией менструальной чаши оказывается не впитать менструальные выделения, как это делают женские прокладки или тампоны, а лишь, будучи полой емкостью, собрать их.

Как же располагается во влагалище и функционирует менструальный стаканчик? Материал, из которого он изготовлен, очень гибкий и подвижный. Стаканчик принимает форму влагалища, а соприкосновение его со стенками не способно привести к травмам, раздражениям и растяжению мышц.

Механизм действия менструальной чаши заключается в том, что во влагалище ею создается вакуум. При правильном введении чаша раскроется таким образом, чтобы плотно прилечь к влагалищным мышцам. Плотное прилегание к мышцам влагалища обеспечивает герметичность с двух сторон, а это значит, что не только менструальные выделения не вытекут наружу, но и вода, например, из водоемов или бассейнов не проникнет внутрь.

Потребуется немного практики, чтобы самостоятельно научиться вводить капу, однако в целом такая манипуляция не способна вызвать трудностей. Вводится чаша рукой, как и тампон. В инструкции или видеоуроках можно наглядно увидеть, как складывается колпачок в ладони, чтобы в последующем ввести его вовнутрь. Вынимается он также достаточно просто, главное, сразу не тянуть за имеющийся хвостик. Сначала необходимо нажать пальцем на колпачок, а затем, когда вакуумное пространство будет нарушено, вынуть за тот самый хвостик.

Смена менструальной чаши показана раз в 5-12 часов, конкретное время зависит от дня цикла, количества выделений, внешних обстоятельств. Время наполняемости чаши зависит и от ее размера, однако выбирать таковой необходимо не как тампон (в зависимости от обильности выделений), а исключительно с учетом своих анатомических особенностей. Хоть популярны несколько производителей менструальных чаш, и каждые из них немного отличаются по размеру своей продукции, но любые менструальные чаши разделяют на две группы - размер S (А или 1) и размер L (В или 2).

Обычно этих двух групп абсолютно достаточно - первая предназначена для нерожавших женщин хрупкого телосложения, с не очень обильными менструациями; вторая подойдет рожавшим или подверженным оперативным вмешательствам на женских половых органах дамам (в т.ч. абортам и выскабливаниям), с обильными менструациями или крупным телосложением. Подбор менструальной чаши во многом сугубо индивидуален - например, даже рожавшей, но миниатюрной женщине лучше выбрать чашу меньшего размера. При выборе менструальной чаши нелишним будет вымерять высоту влагалища - это можно сделать или самостоятельно, или (что лучше) на консультации гинеколога. Ведущие производители данных изделий следуют таким стандартам:

Размер менструальной чаши перекликается и с ее формой. Различают круглые и вытянутые чаши. Круглые обычно короче, подойдут для женщин с коротким влагалищем, а вытянутые - для женщин с длинным.

Разными по форме оказываются и "хвостики" менструальных чашечек - плоские, трубчатые, в виде шарика или кольца, а иногда и вовсе отсутствуют.

Менструальные чаши выпускают в разных цветовых гаммах - они могут быть самых разнообразных оттенков, а также белыми и прозрачными. Выбор цвета менструальной чаши зависит исключительно от вкусовых предпочтений женщины. Кроме того, стоит отметить, что цветные чаши более долгий срок сохраняют эстетичный вид, на них не так видны следы использования. Но это и плохо - с другой стороны, их чистоту сложно определить на глаз.

Если вы впервые услышали о менструальной чаше, это наверняка вызовет у вас отторжение. Однако приспособление в профессиональных сообществах известно давно, его же удачно эксплуатирую многие женщины. Хоть менструальная чаша и не лишена некоторых недостатков, но обладает серией преимуществ, подробнее на которых остановимся позже, а пока лишь просто сравним капу со столь привычными для нас тампонами и прокладками.

Если вы являетесь приверженкой прокладок в "эти" дни, то преимуществом менструальной чаши станет отсутствие так называемого "парникового эффекта" и раздражений на коже, определенного дискомфорта, "ощущения компресса". Кроме того, задумывались ли вы о проблеме утилизации гигиенических изделий? Менструальная чаша многоразовая и не требует утилизации по несколько раз за сутки.

В сравнении с тампонами преимуществом капы является то, что она не впитывает в себя кровь, а собирает ее, являясь резервуаром. Тампон в редких случаях способен вызвать шок, впитывает в себя он не только кровь, но и всякого рода слизь и смазку, присутствующую во влагалище, вместе с содержащейся здесь микрофлорой. Тем самым тампоны способны изменить состояние микрофлоры, произвести на слизистую сушащий и раздражающий эффект. Контакт стенок влагалища с материалом капы не изменяется с течением времени пребывания чашечки внутри, кроме того, исключен контакт влагалища с кровянистыми выделениями.

Максимум менструальные чашечки вмещают вдвое больше крови, чем любая прокладка или тампон. Но давайте подробнее остановимся на преимуществах и недостатках такого приспособления.

Начнем анализ менструальной чаши с ее недостатков, поскольку ее производители и распространители умело обходят этот ракурс изделия стороной. Хоть некоторыми недостатками обладает каждое средство женской интимной гигиены, а неумелое их использование чревато заболеваниями половых органов, не исключение и менструальные чаши. К числу их минусов можно отнести следующее:

• Недостаточность клинических исследований - менструальные чаши были изобретены около ста лет назад, однако так и не обрели широкой популярности; безусловно, более популярные тампоны и прокладки совершенствуются. О менструальных чашах известно, что они изготовлены из особого материала, не травмирующего стенки влагалища, тому же препятствует и строение самой чаши. Однако не совсем естественно продолжительное пребывание менструальной крови внутри половой системы.
• Риск размножения бактерий - здесь палка о двух концах. С одной стороны, чаша лучше тампона, который также удерживает кровь внутри влагалища, но существует доступ воздуха, из-за чего возможно размножение патогенной микрофлоры. Однако в любом случае имеет место застой крови во влагалище. Вакуумное пространство и отсутствие кислорода при использовании менструальной чаши чревато же размножение анаэробных микроорганизмов. Более того, бактерии рискуют развиться и в вышедшей наружу крови, которая содержится в прокладке. Единственный способ профилактики тому это соблюдение мер интимной гигиены и смена прокладки/тампона, а также чаши каждые 4-5 часов.
• Заброс крови в матку - строение менструальной чаши такое, что кровь сюда свободно стекает, однако может проделать и обратный путь, если женщина, например, лежит или более того, проделывает физические упражнения. Во время менструации шейка матки приоткрывает, а обратный заброс крови в нее по направлению к матке чреват воспалительными процессами и эндометриозом, что снова-таки до конца не изучено.
• Не будет рекомендовано использование менструальной чаши девственницам, женщинам с установленной внутриматочной спиралью и при наличии любых гинекологических заболеваний. Перед тем, как стать обладательницей данного аксессуара, настоятельно рекомендуем обсудить его со своим гинекологом.

Если же вы абсолютно здоровы и ваш доктор не имеет возражений касательно использования менструальной чаши, примите во внимание, что проблемы хоть маловероятны, но все же возможны:

• введение и извлечение менструальной чаши из влагалища требует определенных навыков - не рекомендуется впервые использовать менструальную чашу именно в первый день менструации, поэкспериментируйте с изделием до этого, следуйте инструкции;
• даже при правильном введении (в первое время использования) чаша может причинять некий дискомфорт и просто ощущаться внутри, так быть не должно - либо неправильно подобран размер, либо изделие неправильно установлено
• изделие достаточно дорогостоящее - с одной стороны его стоимость можно назвать выгодной, однако лишь при условии, что оно вам подойдет и будет эксплуатироваться много лет (до 10 лет, как указывают производители), однако если к чаше вы так и не привыкнете, или сочтете нужным менять регулярнее, то это не совсем выгодно;
• крайне важно соблюдать правила гигиены при использовании капы - возможно, ее наличие внутри влагалища и способно не напоминать о себе часами, однако лучше менять чашу каждые 4-5 часов, это практически невозможно сделать подобающим образом в дороге, на природе, в любом общественном месте, поскольку нужно аккуратно извлечь капу и тщательно вымыть;
• при несоблюдении гигиенических требований использование менструальной чаши столь же опасно, как и несвоевременная замена прокладок и тампонов, то есть развитием бактериальной и грибковой патогенной микрофлоры; для минимизации этого весьма вероятного риска рекомендуется обрабатывать чашу не столько мылом и горячей водой, сколько специальным раствором на основе таблеток.

Приняв во внимание все возможные риски от использования менструальных чаш, многие женщины выбирают именно их в силу достаточного числа преимуществ:

• Использование менструальной чаши достаточно выгодно. Она многоразового использования, а крайний срок эксплуатации оценивается в десятилетие, за это время можно существенно выиграть в деньгах, не тратясь на одноразовые изделия. Тем не менее, менструальная чаша может потребовать замены и спустя несколько лет, более того, некоторые женщины так и не привыкают к ее удобству.
• Использование менструальной чаши называют удобным, поскольку исключены любые подтекания, она создает вакуумное пространство при условии правильного расположения. Кроме того, менструальная чаша не вызывает и малейшего дискомфорта - исключен эффект компресса, как в случае с прокладками, и пересушивание слизистой, как при использовании тампонов.
• Нет необходимости в частой замене. Производители менструальных чаш называют их отличным решением для длительных поездок или на ночное время суток, мол нет необходимости просыпаться по ночам, или менять средство каждые 4 часа в дороге. Существуют некоторые сомнения с точки зрения гигиены.
• Удобство в поездках - и по причине не частой замены приспособления, и по причине уместности купания, любых физических активностей. Менструальная чаша совершенно не заметна, в отличие от тампона (с рискующим выглянуть из бикини "хвостиком") и тем более от крепящейся к белью прокладки. Еще одним плюсом оказывается тот факт, что отсутствует необходимость нагружать свой багаж упаковкой с гигиеническими средствами, стоит лишь взять одну миниатюрную капу.
• Использование менструальной чаши называют менее вредным, чем прокладок и тампонов. Справедливости ради, необходимо сказать, что каждое из этих средств будет безвредным, если соблюдать элементарные меры гигиены. Менструальные чаши не вызывают аллергий и раздражений, сухости влагалища и тем более токсического шока, на что способны тампоны. Чаша изготовлена из специальных материалов, ее конструкция учитывает анатомические особенности женщины - в целом чаша не способна повредить стенки влагалища (при правильном введении и извлечении!). В то же время недостаточная гигиеническая обработка чаши влечет за собой все тот же риск развития инфекций.
• Менструальные чаши относятся к категории гигиенических изделий - и с точки зрения материала, из которого они изготавливаются, и с учетом той периодичности, с которой они расходуются. Женщина, использующая менструальную чашу, не пополняет ряды тех, кто выбрасывает одноразовые прокладки и тампоны и не задумывается об их утилизации.
• Использование менструальной чаши дарит чувство уверенности - во-первых, ее объем и способ размещения во влагалище практически исключают вероятность вытекания менструальных выделения наружу, а во-вторых, чаша может быть использована накануне месячных, что особенно актуально при нерегулярности цикла.

Если ваш выбор все же останавливается на применении менструальной чашечки в критические дни, то необходимо иметь представление о том, как правильно использовать и хранить приспособление. Именно от этого зависит срок его эксплуатации и, что самое главное, ваше здоровье.

Правила использования менструальной чаши:

• после приобретения изделия ознакомьтесь с инструкцией;
• перед первым использованием менструальной чаши следует прокипятить ее в течение пяти минут вместе с предназначенными для того стерилизационными таблетками;
• перед тем как прикасаться к чашечке для последующего ее ведения тщательно вымойте руки с использованием моющих средств;
• для более плавного введения чашечки во влагалище ее рекомендуется смочить простой водой или лубрикантом на водной основе;
• сложите чашечку вчетверо - сначала вдоль напополам, сжав ее большим и указательным пальцем так, чтобы она стала практически плоской, а затем еще раз накрест - максимально сжатую чашечку вставьте во влагалище, где она самостоятельно раскроется и займет естественное положение;
• перед извлечением менструальной чашечки также хорошенько вымойте руки;
• для извлечения чашечки необходимо нарушить вакуумный эффект - вначале нащупайте и надавите на боковую часть донышка, затем потяните слегка за хвостик; чаша должна выходить легко;
• опорожните чашку и ополосните ее сначала холодной водой, чтобы избавиться от следов крови; применение горячей воды приведет к застыванию следов на поверхности; перед очередным введением чаши во влагалище рекомендуется повторно ее стерилизовать (с использованием кипятка и стерилизационных таблеток);
• если не всегда есть возможность стерилизовать менструальную чашу после каждой выемки, то обязательно это нужно делать хотя бы в начале и в конце менструации.

Правила хранения менструальной чаши:

• по завершению критических дней прокипятите капу в воде с добавлением специальных таблеток;
• высушите и оботрите капу бумажным полотенцем;
• для хранения капы используйте специальных мешочек из хлопчатобумажной ткани, который обычно идет в комплекте с первой покупкой; его же можно докупить;
• дополнительными средствами при использовании менструальной чашечки, кроме хлопчатобумажного мешочка, могут стать те же стерилизационные таблетки, гель-смазка, влажные салфетки (удобные в "полевых условиях").

Инструкция ?•

--------------------------------
Мы рады предложить вам уникальное средство защиты в период менструации. Менструальная чаша CupLee – это специальный колпачок, изготовленный из 100% медицинского силикона, который вводится во влагалище. Никакой тампон и прокладка не вместит столько жидкости, сколько может удержать обычный менструальный колпачок. Поэтому с чашей CupLee вы будете надежно защищены от протеканий до 12 часов. Менструальная кровь собирается в чаше, и ваше белье остается абсолютно чистым. Силиконовая чаша не создаёт внешних непредвиденных неприятных моментов, в отличие от тампона, хвостик которого может в определённых ситуациях испачкать ваше бельё.

Силиконовый колпачок, в отличие от тампона, никогда не препятствует естественному увлажнению стенок влагалища и не оставляет на них микроволокон — потенциальных аккумуляторов вредоносной микрофлоры. Менструальный кап не нарушает естественный защитный механизм женского организма.

На текущий момент, не выявлено ни одного случая Синдрома токсического шока (СТШ), вызванного использованием чаши.

Это безопасная и гигиеничная альтернатива любым тампонам и прокладкам.

Форма менструального колпачка CupLee разработана нашими специалистами таким образом, чтобы Вам было легко и удобно им пользоваться. Поверхность капы абсолютно гладкая – это обеспечивает легкий уход и гигиеничность чаши.

Силиконовая чаша CupLee подарит вам уверенность и комфорт.

Позволить женщине быть абсолютно свободной и знать, что она защищена – наша главная задача.

Как ввести чашу:

Перед первым использованием, менструальный кап CupLee необходимо прокипятить или воспользоваться специальным стерилизационным раствором.

Тщательно вымойте руки, возьмите чашу и сложите ее одним из предложенных способов.

После этого аккуратно введите кап во влагалище. Вводить следует не вертикально, а немного под углом (в направлении копчика). Позвольте чаше полностью развернуться и присоединиться к стенкам. Если вы не уверенны, что чаша раскрылась, проведите пальцем вдоль чаши, чтобы ощутить, что она стоит правильно.

Первое время все действия с чашей лучше проводить сидя и в максимально расслабленном состоянии. Можете потренироваться вводить и удалять чашечку между менструациями, чтобы подобрать наиболее удобное для вас положение. Со временем эта процедура станет для Вас обычной, и не будет вызывать каких-либо проблем. Для более легкого введения менструального колпачка CupLee можно воспользоваться специальным смазочным гелем на водной основе или просто смочить его водой.

Как сложить менструальную чашу:

1 способ: Форма «С»:

Соедините стенки чаши, а затем другой рукой сложите концы чаши вместе.

Возьмите в руки чашу, и указательным пальцем другой руки нажмите на край чаши, как бы утопая его, а концы соедините вместе.

Поскольку менструальный колпачок вмещает в себя достаточное количество жидкости, то опустошать его можно всего 2-4 раза в день – все зависит от обильности менструации.

Обязательно опустошайте чашу после ночного использования. Максимальное время, нахождения чаши внутри 12 часов.

Чтобы вынуть CupLee, нужно нащупать основание чаши. Слегка нажмите на нижнюю часть, и когда вакуум ослабнет, аккуратно вытяните чашу. Если Вы испытываете затруднение при удалении менструальной чаши, просто поместите палец между чашкой и стенкой влагалища – таким образом, давление будет нарушено, и Вы легко сможете вытянуть чашу.

Ухаживать за менструальной чашечкой CupLee очень легко, т.к. поверхность чаши абсолютно гладкая, и не имеет никаких надписей.

Перед первым использованием, и после окончания месячных, менструальный кап CupLee необходимо прокипятить или воспользоваться специальным стерилизационным раствором. Кипятить менструальный колпачок следует в течение 5 минут и в достаточном количестве воды (чтобы избежать соприкосновения силиконовой чаши с раскаленным металлом).

В период менструации, допускается обычное ополаскивание менструальной чаши водой. Если же вы находитесь в условиях, где нет возможности ополоснуть менструальный колпачок, можете смело воспользоваться туалетной бумагой либо специальными очищающими салфетками.

В периоды между менструальными кровотечениями, силиконовую чашу CupLee лучше всего хранить в мешочке из натуральных тканей. Ни в коем случае, не храните менструальный кап в герметичной упаковке!

Периодически следует проверять и при необходимости очищать небольшие отверстия на верхней части силиконового колпачка CupLee.

После извлечения менструальную чашу нужно споласкивать только холодной водой (во избежании появления неприятного запаха), после этого можно смело мыть в горячей воде или кипятить.

Если после использования у чаши появился запах просто прокипятите ее в течение 5 минут.

Правильный и регулярный уход за менструальным капом, продлит его службу на несколько лет.

Размер ручки(17/21мм) можно укорачивать, подбирая оптимальный для себя размер. Можно удалить ручку вообще, но будьте очень аккуратны, чтобы не повредить саму чашу и не нарушить ее герметичность.

· Чаша подтекает:
1. возможно, чаша вставлена неправильно.

С помощью пальцев проверьте, полностью ли развернулась чаша и плотно ли ее стены соприкасаются со стенками влагалища. Перед введением подержите чашечку в холодной воде – это придаст чаше упругость и улучшит ее раскрываемость.

2. Забились отверстия малого давления.

С помощью иголочки прочистите отверстия.

3. Неправильно выбран размер чаши.

4. Слабые влагалищные мышцы.

Поможет комплекс упражнений для укрепления влагалищных мышц (упражнения Кегеля).

· Мешает стебель чаши.
1. Можно укоротить стебель, до комфортного размера.

2. Некоторым комфортнее вообще без стебля.

Ни в коем случае не используйте чашу в послеродовом периоде!

Максимальное время, нахождения чаши внутри 12 часов!

Менструальная чаша CupLee не является контрацепцией!

Использовать во время полового акта запрещено!

CupLee не защищает от венерических заболеваний!

Используйте только личную чашу CupLee!

Для мытья используйте только натуральное мыло без отдушек!

Послеродовое кровотечение.
Послеродовые выделения.
Если ваш лечащий врач не рекомендует инвагинальные средства интимной гигиены.

Менструальная чаша - отзывы и мнения

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей и не всегда разделяет изложенную в них точку зрения. Сообщения на форуме принадлежат пользователям, рекламные материалы рекламодателям. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная индексируемая ссылка на Yasdnepra.com обязательна.

Знакомства и отношения | Свадьба | Планирование ребенка | Беременность и роды | Детское здоровье | Совместные покупки | Рецепты и кулинария | Ремонт в квартире и обустройство интерьера | Животные | Растения | Образование и карьера | Юридическая консультация | Религия | Женское и мужское здоровье | Диеты и здоровое питание | Женская красота и уход за собой | Гадание и магия | Путешествия и туризм

© 2011–2016 Yasdnepra Реклама на сайте Powered by phpBB
MediaSova.com - администрирование и продвижение сайта

Инструкция по применению менструальной чаши

по применению меструальной чаши

Перед первым использованием менструальной чаши (капа) необходимо ее стерилизовать – или простым кипячением или с использованием дезинфицирующего раствора приготовленного с помощью специальных таблеток для холодной дезинфекции Milton.

- Поместите кап в кипящую воду так, чтобы чаша была полностью покрыта водой.

- Прокипятите чашу около 3-5 минут, проследив за тем, чтобы менструальная чаша была полностью погружена в кипящую воду в течение всего времени стерилизации.

Таким же способом можно стерилизовать чашу в микроволновке. Достаточно погрузить кап в чашку с водой и включить СВЧ-печь на max мощность на 3-5 минут. ГОТОВО!

Холодная стерилизацияс помощью специальных таблеток для дезинфекции Milton будет крайне удобна в путешествии, когда плита или СВЧ-печь недоступны.

- Для изготовления стерилизационного раствора используйте 1 таблетку на 5 литров воды или 1/4 таблетки на 1,25 литра.

- Поместите кап в раствор на 15 минут, убедившись, что кап полностью покрыт водой, а воздушные пузыри отсутствуют.

- Спустя четверть часа достаньте, высушите.

- ГОТОВО! и Кап даже не нужно споласкивать

* Раствор Milton уничтожает таких болезнетворных микробов и бактерий как: E-коли (E-coli), Listeria (Листерия), Сальмонелла (Salmonella), Кампилобактер (Campylobactor), Ротавирус (Rotavirus) и Кандида албиканс (Candida albicans), которые являются возбудителями опасных заболеваний. Раствор не теряет своих свойств и пригоден к использованию в течение 24 часов. Раствор средства Милтон является безвредным и не имеет неприятного привкуса или запаха, после его использования не требуется тщательного ополаскивания

Так же с помощью Милтон можно стерилизовать детские бутылочки, соски, игрушки, овощи и многое другое, исключая металлические изделия.

Инструкция по введению

1. Тщательно вымойте руки

2. Примите удобное для Вас положение и расслабьтесь.
(Первый раз Мы рекомендуем вводить чашу НЕ во время менструации. Это даст Вам возможность найти то самое "удобное положение", которое поможет Вам избежать чувства дискомфорта в дальнейшем.)

3. Чтобы облегчить введение, используйте обычную воду или гель – смазку на водной основе

4. Сложите менструальную чашку любым удобным для вас способом.

5. Введите чашу во влагалище примерно на высоту всей чаши. Слишком глубоко чашу вставлять не следует. Она должна располагаться у входа во влагалище. Когда чаша начнет разворачиваться внутри, возможен легкий шум. Чтобы убедиться, что чаша раскрылась полностью, необходимо обвести пальцем вокруг стенок чаши и убедиться, что нет складок. Можно также прокрутить чашу вокруг своей оси и потянуть немного на себя, вы почувствуете некоторое сопротивление – то значит, что чаша вставлена верно.

6. При правильной установке чаша совершенно не ощущается внутри.

Через какое время нужно опорожнить менструальную чашу, каждая женщина решает сама, принимая во внимание количество выделений во время месячных. Обычно производители предлагают опорожнять менструальную чашу не чаще 1 раза в 2 часа. При этом не рекомендуется оставлять чашу без опорожнения дольше, чем на 12 часов!

Инструкция по извлечению

1. Нащупайте основание чаши. Не тяните!

2. Нажмите на дно чашки сбоку, чтобы нарушить вакуумный эффект

3. Большим и указательным пальцем захватите чашку с двух сторон

4. После исчезновения вакуумного эффекта чашка удаляется легко и комфортно

5. После опорожнения чаши прополощите ее холодной проточной водой без использования мыла (холодная вода помогает смыть кровь, в то время как горячая ее сворачивает). Возможно дополнительное (но не обязательное) использование нейтрального мыла без отдушки.Если ситуация не позволяет промыть чашу проточной водой Вы можете протереть ее влажной салфеткой или же кусочком туалетной бумаги.

6. Вуаля - Чаша снова готова к использованию.

Ежемесячно: после окончания критических дней менструальную чашу необходимо стерилизовать таким же образом, как и перед первым использованием. Хранить чашу рекомендуется в небольшой сумочке из ткани, которая обычно поставляется с ней в комплекте. Никогда не храните вашу менструальную чашку в полиэтиленовом пакете или в герметичном контейнере. Кроме того, не рекомендуется подвергать менструальную чашу воздействию прямых солнечных лучей

Вот и все рекомендации! Надеемся, использование чаши после некоторого периода привыкания станет для вас легким и комфортным!

Мы с удовольстаием вас проконсультируем!

Менструальная чаша инструкция

OnlyCup – это менструальная чаша, изготовленная из медицинского силикона, которая вводится во влагалище и подобно цветку раскрывается в женском теле, позволяя забыть о всех сложностях, связанных с критическими днями. Благодаря тому, что менструальная кровь скапливается в чаше, Ваше белье остается абсолютно чистым и днем, и ночью.

1. Изготавливается из медицинского силикона;
2. Безопасна д ля здоровья, не изменяет микрофлору влагалища, не сушит слизистую;
3. Срок эксплуатации чаши до 10 лет;
4. Максимальная защита на протяжении 12 часов;
5. При правильной установке практически не ощущается;
6. Используется и днем, и ночью, во время занятий фитнесом, в бассейне и т.д.;
7. Многоразовое использование, не загрязняет окружающую среду;
8. Можно использовать в любом возрасте.

Размер S (диаметр 41 мм, высота 48 мм, стебель чаши 20 мм, объем 25 мл).

Подходит девушкам и женщинам до 25 лет, которые еще не рожали, и не ведут активную половую жизнь.

Размер S также может подойти женщинам старше 25 лет со скудными выделениями, которые еще не рожали или женщинам, активно занимающимся йогой.

Размер L (диаметр 45 мм, высота 53 мм, стебель чаши 16 мм, объем 35 мл).

Подходит женщинам старше 25 лет, всем рожавшим женщинам (естественные роды или кесарево сечение).

Размер L также может подойти женщинам до 25 лет с очень обильными выделениями.

Стебель чаши (16/20мм) Вы можете отрезать до оптимального для Вас размера. Можно удалить стебель вообще. Отрезайте очень аккуратно, чтобы не повредить саму чашу.

Перед началом применения чаши и в конце менструального цикла OnlyCup требует стерилизации. Это можно сделать одним из следующих способов:

• прокипятить чашу в кастрюле в течение 3-5 минут. Наливайте достаточно воды, чтобы чаша не касалась дна и стенок кастрюли. Также на дно кастрюли можно положить хлопчатобумажную салфетку;
• используйте специальные растворы или таблетки для стерилизации;
• используйте специальные пакеты или контейнеры для стерилизации в микроволновой печи. Время стерилизации – 3-5 минут или согласно инструкции к пакету или контейнеру.

Перед повторным использованием чаши достаточно опустошить ее содержимое, ополоснуть водой или протереть влажными салфетками. Периодически прочищайте воздушные отверстия под ободком чаши (достаточно ополоснуть чашу под большим напором воды или душем).

Хранить чашу рекомендуется в защищенном от света месте в прилагаемом мешочке или косметичке из натуральных тканей.

1. Перед использованием чаши вымойте руки.
2. Сложите чашу два раза по продольной оси (см. рис.1)
3. В положении сидя или стоя введите чашу во влагалище. Лучше это делать в расслабленном состоянии.
4. При правильном введении чаша полностью раскроется и присоединится к стенкам влагалища.
5. Опустошайте чашу около 2-5 раз в день в зависимости от обильности выделений (не вынимая можно использовать чашу на протяжении 12 часов).
6. Для удаления чаши аккуратно нажмите на основание чаши и после ослабления вакуума, вытяните чашу.

Для более легкого введения чаши перед использованием смочите ее водой. Со временем процедура введения и удаления чаши станет для вас привычной и не будет вызывать какой-либо дискомфорт.

• Используйте только личную менструальную чашу;
• Не используйте чашу в послеродовом периоде;
• Обязательно опорожняйте чашу каждые 12 часов и после ночного сна;
• Не используйте чашу во время полового акта и в качестве контрацепции.

Инструкция по применению менструальной чашечки Феммикап

Менструальная чашечка (кап) - Феммикап - не содержит красящих, дезодорирующих и абсорбирующих веществ. Она не нарушает естественную микрофлору влагалища и является альтернативным средством женской гигиены.

Гладкая поверхность Феммикап не препятствует естественному увлажнению стенок влагалища, таким образом, не нарушая естественные защитные механизмы. Феммикап не оставляет волокон на стенках влагалища.

Капы Феммикап не вызывают раздражений и подходят для женщин с чувствительной кожей, предрасположенных к аллергиям, заболеваниям молочницей, экземой.

В целях вашей безопасности Феммикап изготавливается из особого медицинского силикона, не вызывающего аллергии. Силикон производится из кварца, одного из самых распространенных природных минералов. Менструальные чашечки Феммикап производятся в Великобритании.

Очистка менструальной чашечки Феммикап производится таким же образом, как и стерилизация детских бутылочек: специальной стерилизующей жидкостью или кипячением в течение 5 минут в открытой емкости.

Силиконовая чашечка, длина чашечки Femmecup составляет 50 мм, а максимальная ширина – 45 мм. Она вмещает 15 мл жидкости. Ее носят внутри тела, но в отличие от тампона она не абсорбирует жидкость, а скапливает ее. При введении чашечка Femmecup плотно и осторожно прилегает к вагинальным стенкам, и поэтому не протекает. Femmecup можно использовать многократно и она служит порядка 3 лет. Длина ножки в основании чашечки составляет 25 мм; она облегчает извлечение чашечки. Ее можно укоротить до любой длины.

Основные особенности Феммикап :

- не вызывает синдром токсического Шока
- не меняет уровня вагинальной флоры
- не может причинить цистит переносом E.coli с ануса на уретру или вагину
- не создает влажных и теплых условий возле вульвы, которые благоприятны для роста бактерий (бактерий, которые попадают с ануса например). Одноразовые непроницаемые прокладки этим как раз нехороши.
- не удлиняют продолжительность месячных
- не содержат диоксинов и других токсинов

Удобство в использовании:

Феммикап - это самая удобная, комфортная и надежная форма женской гигиены в настоящее время. Она гигиенична и абсолютно без запаха. Феммикап предлагает вам максимальную свободу: ежедневная активность, включая такие виды спорта как плавание, велосипед, также как и путешествия без досадных «протечек» - это действительно возможно с Феммикап.
Феммикап - В отличие от гигиенических прокладок и тампонов, менструальная чашечка Феммикап – предмет многоразового использования. Это идеальное решение для женщин всех возрастов: от тинэйджеров, до женщин, чей возраст приближается к менопаузе. Феммикап может использоваться с первых месячных.
Благодаря специальной форме, при условии правильного использования, Феммикап не может выпасть или пропустить влагу мимо себя, что делает его по-настоящему надежным.
Эксперты компании Феммикап сделали свой продукт по-настоящему комфортным, легким в использовании и надежным. Он идеален для путешествий, бега, скалолазания, танцев, кемпинга, плаванья, дайвинга, йоги, экстремальных видов спорта и даже более!

- не содержит латекса, пластика и BPA
- никаких красок или искусственных добавок
- комфортный и надежный
- чистый, удобный в использовании
- можно носить до 12 часов, не опустошая - это менструальный кап, который просто собирает менструальные выделения и находится у входа во влагалище.

Как вставить Феммикап?

Хорошо вымойте руки теплой водой с мылом. Сидя или стоя в удобной позе, вставьте Феммикап следующим образом:

Шаг 1: Свернуть

Если необходимо, то смочите края капы водой. Сожмите стороны капы вместе и затем сверните ее пополам.

Шаг 2: Держать

Крепко держите свернутые стороны между большим и указательным пальцем. Одинарный сгиб должен быть направлен в противоположную сторону от вашей ладони.
Шаг 3: Ввести

Расслабив мышцы влагалища осторожно раздвиньте половые губы свободной рукой и протолкните во влагалище свернутую капу так, чтобы сторона с каймой была направлена в глубину влагалища.

Тщательно вымойте руки с мылом. В удобной позиции (стоя, сидя на туалете или на корточках) напрягите мышцы так, чтобы несколько вытолкнуть капу, как если бы вы хотели сходить в туалет по большому. Вставьте большой и указательный палец и ухватитесь за хвостик капы. Мягко потяните капу в естественном направлении влагалища до тех пор, пока вы не сможете захватить пальцами за основание капы. Аккуратно сожмите капу и, вынимая ее, направляйте под углом вбок так, чтобы впустить воздух. Полностью вынимая, направьте капу вертикально, чтобы ее содержимое не вылилось. Вылейте содержимое в туалет и вымойте Феммикап с мылом. Теперь вы можете ее снова вставить.

Замечание: После небольшой практики, вынуть и вставить капу занимает лишь несколько секунд.

Как мыть и хранить Феммикап?

Феммикап может со временем слегка изменить свой цвет. Это не мешает ее использованию.
Периодически капу можно протирать спиртом или прокипятить в открытой кастрюле в течении 2-5 минут. Не используйте сильнодействующие химические вещества, такие как перекись водорода или отбеливатель, так как они могут разрушить силикон. У Феммикап есть крошечные дырочки под ободком, за которыми надо следить чтобы они были чистые. Погрузите под воду и сожмите так, чтобы вода прошла сквозь дырочки. Когда путешествуете, всегда мойте капу бутилированной или водой (безопасной для питья).
В конце месячного цикла вымойте, высушите капу и храните ее в тканевом мешочке, который входит в комплект. Не храните в пакете или герметичной упаковке.

Никогда не используйте такие вещества, т.к. они могут повредить капу:
- нефтепродукты, такие как Вазелин
- эфирные масла
- жесткие щетки
- сильное или ароматизированное мыло
- средство для мытья посуды.

Как часто опустошать Феммикап?

Феммикап вмещает в себя 15мл. В зависимости от интенсивности выделений опустошайте и мойте капу 2-3 раза в день. Ее также можно вставлять на ночь, до 10-12 часов. Наблюдая за наполненностью капы, вы очень быстро поймете насколько часто надо выливать капу при вашей интенсивности выделений. Если у вас регулярный цикл, вы можете даже вставлять капу непосредственно перед началом месячных, чтобы избежать протечек. Нет необходимости вынимать капу когда вы ходите в туалет по маленькому и по большому.

Что делать, если у меня не получается вынуть Феммикап?

Чтобы правильно вставить капу точно следуйте инструкции. Если вы не можете вынуть капу, потому что она сдвинулась слишком высоко – НЕ ПАНИКУЙТЕ! Расслабьте мышцы влагалища. Влагалище это эластичная трубка, состоящая из мышц длинной 8-10 сантиметров. Может показаться, что это слишком коротко, но при сексуальном возбуждении шейка матки поднимается к верху, что удлиняет влагалище. Сидя на корточках так, чтобы ваши ягодицы лежали на пятках (это укорачивает влагалище) вставьте пальцы во влагалище и одновременно делайте выталкивающее движение мышами живота, как когда вы тужитесь в туалете до тех пор, пока вы не сможете достать капу. Другой вариант – просто подождать несколько часов, когда сила тяжести естественным образом спустит капу ниже к входу во влагалище. В том редком случае, если вы все же не можете вынуть капу в течении 12 часов – обратитесь к врачу.

Что делать, если капа протекает или сдвигается слишком высоко?

Чтобы правильно вставить капу точно следуйте инструкции. Замечание: Капу не вставляют так высоко, как тампон или диафрагму.

Синдром Токсического Шока

Синдром Токсического Шока (СТШ) - это серьезное и иногда смертельное заболевание, которое вызывают токсины выделяемые бактериями Staphylococcus aureus. СТШ связывают с использованием тампонов большой впитываемости и чрезмерно долгого нахождения тампонов во влагалище. Помните, что влагалище постоянно самоочищается и смывает прочь отмирающие клетки и бактерии. не впитывает, является только приёмником выделений и не нарушает естественный уровень влажности во влагалище. Феммикап ни разу не связывали с СТШ.

Срок годности не ограничен.
Рекомендованный период использования до 3-х лет.
Хранить в местах недоступных для детей.

Показания к применению.

Женское гигиеническое средство. Для слабых, средних и сильных выделений.